Odličan napitak za rashlađivanje u vrućim ljetnim danima, ali čini čuda i u borbi protiv debljanja. Potrebno vam je samo: jedna jabuka, jedan limun i limun.
Sada uzmite jedan limun, koji smijete koristiti u bilo kojoj dijeti, i dobro ga operite. Iscijedite sok iz njega, preostalo voće narežite, a zatim mu dodajte čašu vode. Sipati u šerpu i kuhati na srednjoj vatri deset minuta. Nakon hlađenja dodajte ohlađenu, procijeđenu jabuku i krastavac.
Sve dobro izmiksajte, dodajte limunov sok i ostavite da se ohladi. Ako je moguće, procijedite i popijte po jednu čašu prvo svakog jutra, na praza stomak. Ovaj sok treba konzumirati 15 dana uzastopno uz odabranu dijetu.Jabuka daje neophodnu slast ovom napitku, tako da ćete od samog jutra uživati u prijatnom ukusu, pa ćete istrajati lako u novim navikama neopgodnim za dijetu. Ona je, inače, ideallno voće za mršavljenje.
Ostatak teksta možete da pročitate na linku koji se nalazi OVDJE.
