Akne na leđima mogu biti bolne, a moguća su različita objašnjenja. Možete ih potražiti u pogrešnoj ishrani, pa čak i u intoleranciji na hranu. Osim toga, loša praksa čistoće može eksterno pogoršati ovaj problem. Pokušajte se pridržavati ovih smjernica ako ih se želite riješiti prirodnim putem.
1.Nosite odjeću od prirodnih materijala u kojoj koža može da diše
Prilikom kupovine majica, posebno onih koje mogu doći u direktan kontakt s vašom kožom, obratite pažnju na naljepnicu s natpisom pamuk, viskoza ili bambusov lan. Vaša koža će se znojiti kada nosite sintetičke materijale poput najlona ili poliestera. To omogućava da se prljavština i mrtve ćelije kože prianjaju na stražnji dio, začepljuju pore i uzrokuju bubuljice. Pređite preko majice sa peglom kako biste toplotom ubili moguće bakterije.
2.Nosite čist grudnjak.
Izbor pravog gurdnjaka je nekada cijela nauka, a dodatno ako imate bubuljice na leđima. Ostatak teksta možete da pročitate na linku koji je OVDJE.
