Da li ste zarobljeni u toksičnoj vezi, potpuno svjesni da biste trebali otići, a ipak neobjašnjivo privučeni partneru? Uprkos bolu i ljutnji, zašto je tako teško prekinuti vezu? Postoji uobičajena situacija u kojoj se mnogi pojedinci nalaze, u kojoj ostaju zarobljeni u krugu nesreće iako su svjesni svoje toksične i nezadovoljavajuće veze. Evo nekoliko faktora koji doprinose zašto nastavite da ostanete zajedno uprkos međusobnoj toksičnosti i nezadovoljstvu.
1.Trenuci sreće vam nedostaju
Iskustva koja vas vraćaju u početne faze vaše veze, kada ste vi i vaš partner bili ujedinjeni i duboko zaljubljeni, posjeduju duboku snagu i potencijal da vas zarobe u beskonačnom ciklusu sjećanja. Postoje slučajevi koji podstiču razmišljanje o održivosti prekida veze ili potencijalu za pomirenje. Pobuđuju razmišljanja o mogućnosti da doživite slične trenutke sa drugom osobom. Ovi prolazni trenuci radosti su zaista divni. Međutim, važno je zapamtiti da su oni samo prolazni, zar ne?
2.Imate snažnu želju da ustrajete i ne odustanete
Želja da se držite stvari, posebno veza, je univerzalna. Shodno tome, pojedinci ustraju u uvjerenju da će, uprkos naizgled nepremostivim preprekama, sve na kraju uspjeti. Međutim, kada jedna strana odbije da ulaže u dobrobit veze, preporučljivo je donijeti odluku o odlasku. Prekid veze ne treba posmatrati kao poraz, već kao dokaz vaše otpornosti i odlučnosti da tražite sreću negdje drugdje.
3. Nedostaju vam vaše navike i rutine
Postoji li skup aktivnosti u kojima ste se vi i vaš partner oduvijek bavili zajedno, a koje se čini nepremostivim za odustajanje? Bez obzira na njihovu veličinu ili beznačajnost, ova zajednička iskustva često služe kao odvraćanje od rastanka. Terapeut je ispričao svoju anegdotu: “Čak i deceniju nakon mog razvoda, našao sam utjehu u tome da imam saputnika s kojim bih uživao u seansama filma u petak uveče.” Osim toga, moja djeca i ja smo nastavili običaj da slavimo Božić na Karibima i posjećujemo majku tokom ljeta. Iznenađujuće, svi uspijevaju stići na svoje odredište uprkos našem razvodu. Stoga, nemojte dozvoliti da vas rutine zarobe u situaciji koja vam donosi nesreću. Upamtite, život je prekratak da bi se trošio na nezadovoljstvo!
4 .Strah od bola
Značajan broj pojedinaca ne prepoznaje da je njihova nevoljkost da naprave promjene, kao što je prekid veze, preseljenje u drugi grad ili promjenu karijere, često ukorijenjena u strahu od potencijalne popratne nelagode. Kada se suočimo s mogućnošću da doživimo bol, kao što je kraj veze, naša prirodna sklonost je da se zaštitimo zatvaranjem. Naši umovi se preopterećuju kako bi izbjegli bilo kakvu potencijalnu nelagodu. Odvojite trenutak da razmislite o svom trenutnom stanju uma. Borite li se s mnoštvom kontradiktornih misli? Dilema da li ostati ili otići, neizvjesnost posljedica i strah da nikada više ne doživite ljubav obuzimaju vaš um, ostavljajući vas iscrpljenim i pribjegavate online istraživanju u potrazi za jasnoćom. Kako bi se izbjegao bol i poremeti ustaljeni obrasci, um djeluje kao barijera, sprječavajući vas da napravite i jedan korak izvan svoje zone udobnosti.
Preporučujemo
