Za one koji ne mogu da dugo izdrže na dijeti preporučujemo brzu dijetu sa paradajzom koja garantuje uspijeh. Zapamtite samo da je ona prilično rigorozna i da je možete držati najviše šest dana. Dijeta na bazi paradajza je jako jednsotavna, četiri obroka dnevno, dosta vode, kaga bez šećera je također dozvoljena, čajevi bez šećera su isto tako dozbvoljeni, hljeb je dozvoljen samo za doručak. Paradajz možete da jedete svjež, kuhan, pečen u rerni ili na roštilju.
Evo kako treba meni da izgleda
Prvi i četvrti dan
Doručak- paradajz salata sa pedeset grama sira, bosiljkom i maslinovim ulje, dva kuhana jaja i trideset grama hljeba.
Užina- tristo pedeset grama sezonskog voća ili čaša soka od paradajza.
Ručak- pasta od paradajz sosa, napravite ga sa 400 grama paradajza ili sa 350 grama pire paradajza konzervisanog, začini su po želji.
Večera – paradajz supa i povrće. Dodajte peršun i kašiku pavlake.
Ostatak pročitajte na linku OVDJE.
