Poznato je da bijeli luk ima mnoga ljekovita dejstva, a savjetuje se da redovno pijete i vodu od bijelog luka, pogotovo u slučajevima kada je veći rizik od pada imuniteta. Voda od bijelog luka ima ljekovito i moćno dejstvo i ona nam pomaže da ojačamo imunitet i da očistimo tijelo od raznih toksina.
Savjetuje se da je pijete tokom jedne sedmice u mjesecu, svakog jutra, a pogotovo u prilikama kada je rizik od pada imuniteta veći. Neke od tih slučajeva su, na primjer, prije nego što odlazite na putovanje, kako biste ojačali imunitet, nakon toga kada želite da tijelo očistite od toksina, kao i kod prvih znakova prehlade.
Sastojci koji su vam potrebni su sljedeći: osam češnjeva bijelog luka i jedan litar vode.
Priprema:
Očistite bijeli luk i prepolovite svaki čen. Isperite pod mlazom vode i stavite u teglu. Sipajte litar vode i zatvorite teglu. Ostavite sat vremena u frižider. Pomiješajte 1/4 šolje bijelolučane vode sa jednom šoljom obične vode.
