Problem prekomjerne težine postaje problem sve većeg dijela svjetske populacije. Pretilost ne samo da utječe na naš fizički izgled, već predstavlja i značajne zdravstvene rizike. Kako pojedinci stare, mnoge se poznate osobe, uključujući Janu Todorović, bore s ovim izazovom i odlučile su otvoreno razgovarati o svojim osobnim borbama s medijima.
Poznata pjevačica Jana Todorović nadaleko je poznata po svojoj iznimnoj fizičkoj privlačnosti, čime je učvrstila svoj status jedne od vizualno najprivlačnijih umjetnica u glazbenom svijetu. Njezina očaravajuća figura zauzima središnje mjesto, a ona je iskreno priznala svoje probleme s održavanjem uravnotežene tjelesne težine. Uz malu prilagodbu prehrambenih navika, u samo tri mjeseca trijumfalno je skinula nevjerojatnih 14 kilograma.
U iskrenoj ispovijesti pjevačica je otvoreno izrazila svoj afinitet prema ukusnoj i kvalitetnoj hrani. Ipak, susret s vagom ostavio ju je potpuno zatečenom. Ovo neočekivano otkriće poslužilo je kao snažan poziv na buđenje, jer je otkrila da je nakupila pozamašnih 20 kilograma, što je rezultiralo ukupnom težinom od nevjerojatnih 82 kilograma.
Uvidjevši potrebu za transformacijom prehrane, Jana nije gubila vrijeme na promjene. Iz obroka je odmah izbacila visokokaloričnu hranu i fokus prebacila na konzumaciju kuhanih jela. “Prijatelju sam se povjerila o svojim strahovima u vezi s mršavljenjem zbog svoje averzije prema restrikcijama. Unatoč suzdržanosti, prihvatila sam izazov i krenula s dijetom.” Striktno pridržavanje dijete koja se sastoji samo od kuhanih obroka pokazalo se teškim zadatkom, što je dovelo do višestrukih pokušaja skidanja kilograma. No, ustrajala je, iz prehrane izbacila kruh, slatkiše, začinjenu hranu i prženu hranu, dok je meso konzumirala umjereno. S nepokolebljivom odlučnošću zadržala je ovaj disciplinirani pristup. Nakon što je efektivno izgubila ukupno 14 kilograma u razdoblju od tri mjeseca, njezina trenutna težina iznosi 68 kilograma; usprkos tome, ostaje odlučna u svojoj predanosti daljnjem poboljšanju.
Za to vrijeme izrazila je cilj skinuti još koji kilogram i postići težinu od 66 kilograma. Prihvaćanje hranjive dijete postalo je njezina redovita praksa, iako nije bilo bez prepreka. Ujutro se njezin tipičan doručak sastojao od jaja, žitarica ili voća. Što se tiče ručka i večere, raznolikost je bila ograničena jer su oba obroka pretežno sadržavala kuhana jela. Njezini obroci uglavnom su se sastojali od povrća i nemasnog mesa, uz povremeno uživanje u čaši vina. Što se tiče grickalica, odlučila se za voće.
Uz povremene fluktuacije, Jana je uspjela održati svoju lozu, a sudeći po fotografijama koje oduzimaju dah koje često dijeli na Instagramu, čini se da posjeduje neospornu ljepotu.
Biografija:
Dragana Jana Stanojević, porijeklom iz Prištine, rođena 1974. godine, djetinjstvo je oblikovalo selo Babin Most. U ovom selu stekla je osnovno i srednje obrazovanje, a pohađala je i Glazbenu školu “Stevan Mokranjac” u Prištini. Još u dobi od 14 godina iskazivala je svoj vokalni talent tijekom intimnih obiteljskih okupljanja.
Nakon toga, počela je sudjelovati zajedno sa svojim ocem i bratom Dejanom na mnogim događajima, uključujući vjenčanja, krštenja i lokalne ustanove u okolici Prištine. Iako njezin album prvijenac, koji je izašao 1992. godine, nije stekao veću afirmaciju zbog nedovoljne promocije, Jana je preuzela mjesto učiteljice glazbe u osnovnoj školi u Babinom Mostu. No, njezin izniman talent, zadivljujući glas i neodoljiva karizma vrlo brzo su zaokupili pažnju publike kada je održala zadivljujući nastup u poznatoj beogradskoj kafani “Obilić”, osvojivši i oduševivši publiku.
Početkom devedesetih Jana je doživjela sudbonosni susret sa sadašnjim suprugom Ivanom Todorovićem, ponosnim vlasnikom “Vip produkcije” (“BN music”), ugledne producentske kuće. Zavjete su izmijenili 1995. godine i od tada žive u Münchenu. Jana je iskusila radost majčinstva kada joj se 2. studenog 2006. u Las Vegasu rodila kći Kristina Julien. Iako je medijski malo zastupljena, Jana često dijeli intimne trenutke sa svojim najdražima na raznim društvenim mrežama.
Unatoč više od dvadeset godina boravka u inozemstvu, Jana se često vraća u glavni grad Srbije kako bi zajedno sa svojim kolegama glazbenicima sudjelovala u nastupima, koncertima i predstavljanju albuma. Za razliku od pojedinih pojedinaca iz svoje branše koji pozornost privlače skandaloznim ponašanjem i romantičnim zavrzlamama, Jana je svoju karijeru izgradila na temeljima produciranja visokokvalitetnih pjesama. Dok mediji često nagađaju o mogućim promjenama Janine tjelesne građe, posebice njezinih primamljivih oblina, ona je i dalje usredotočena na svoj umijeće.
