Biljka sladić prirodno je rješenje za ublažavanje simptoma astme i kašlja. Slatki korijen, poznat i kao sladić, sadrži korisne aktivne spojeve koji potiču dobrobit srca i probave.
Često zanemarena u tradicionalnoj medicini, ova tvar je poznata po svojoj sposobnosti da poboljša endokrine funkcije i ublaži bolove u mišićima i zglobovima. Osim toga, pokazalo se učinkovitim u liječenju akni i simptoma menopauze. Njegova izvanredna svojstva često se zanemaruju unatoč njihovim značajnim prednostima.
Čaj od sladića izvrstan je izbor za one koji žele podupirati svoj želudac, srce i dišni sustav jer sadrži mnoštvo blagotvornih spojeva. Nadalje, pomaže u probavi i ublažava nelagodu nadutosti.
Istraživanja su pokazala da sladić ima moćnu sposobnost ublažavanja depresije, izazivanja opuštanja i ublažavanja nelagode. Redovita konzumacija čaja od sladića može dodatno ojačati imunološki sustav, ublažiti alergijske reakcije i ublažiti simptome povezane s menopauzom. Glikozidi pronađeni u sladiću, koji su slični prirodnim steroidima, stoljećima se koriste za pružanje podrške nadbubrežnim žlijezdama tijekom razdoblja povećanog stresa.
Potreban je oprez pri konzumiranju prekomjernih količina sladića jer može izazvati glavobolju, oticanje lica i zglobova te zadržavanje tekućine. Osobe s problemima s bubrezima i hipertenzijom trebaju izbjegavati konzumaciju čaja od sladića, osobito u kombinaciji s diureticima i laksativima, jer to može imati negativne učinke na tijelo.
BONUS :
Na dnevnoj bazi naše tijelo izbaci približno 500 milijuna čestica kože koje služe kao hrana za grinje. Ova minijaturna stvorenja nastanjuju različita područja kao što su madraci, jastuci, posteljina, sofe, tepisi i zavjese. Osjetljivi pojedinci mogu doživjeti alergijske reakcije, astmu ili čak ekcem zbog izloženosti grinjama i njihovom izmetu.
Kako bi se osiguralo dobrobit osoba s alergijama na grinje, stručnjaci savjetuju tjedno pranje posteljine na visokim temperaturama (najmanje 60 stupnjeva) i korištenje prirodnih sprejeva od vode i eteričnih ulja za čišćenje raznih površina u kućanstvu.
Da biste napravili vlastiti sprej, jednostavno pomiješajte vodu s 20 kapi bilo kojeg eteričnog ulja u bočici s raspršivačem. Dobro ga protresite, a zatim prskajte površine kao što su madraci, posteljina i sofe koje se možda neće redovito čistiti. Ovaj učinkovit sprej pomaže u smanjenju prisutnosti grinja.
Za učinkovitu borbu protiv grinja, eterična ulja mogu se ugraditi u proces pranja posteljine. Dodavanjem nekoliko kapi eteričnog ulja običnom proizvodu za čišćenje, grinje se mogu učinkovito ukloniti tijekom ciklusa pranja.
