ŠTA RADITE ORGANIZMU AKO POJEDETE SAMO 1 LJUTU PAPRIČICU MJESEČNO: Neće vam biti svejedno kad vidite

0
359

Za Hilari Klinton se govori da gricka ljute papričice “japaleno” na onaj način kako drugi uživaju u čipsu od krompira. Takvo nešto nije ono što savjetuju ljekari, ali novo istraživanje koje je tim sa Univerziteta u Vermontu završio nakon 6 godina pokazuje da se nalazi veza između konzumiranja ljute hrane i stope smrtnosti.

Vjerovali ili ne, studija je pokazala da je samo jedna ljuta papričica svakog mjeseca dovoljna da smanji rizik od smrtonosnog srčanog ili moždanog udara za čak 13 posto. Šta se ustvari događa u organizmu kada jedemo ljuto?

Ljuta hrana pomaže pri mršavljenju. Kapsacain, supstanca koja ljute papričice čini toliko ljutim, doprinosi sposobnosti organizma da pretvara takozvanu “bijelu masnoću” u “smeđu masnoću”. “Smeđa masnoća” je, kako navode istraživači, “pametna masnoća” koja ljudskom tijelu pomaže da sagorjeva kalorije na dosta bolji način. Muškarci koji više jedu ljutu hranu imaju veći nivo testesterona.

Ostatak teksta možete da pročitate na linku koji se nalazi OVDJE.

 

 

 

 

 

Oglasi - Advertisement

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here