Istraživači su dosljedno priznavali da magnezijum ima sposobnost da izliječi ili liječi širok spektar bolesti zbog njegove važnosti za mnoge esencijalne tjelesne procese i povezanosti njegovog nedostatka sa mnogim bolestima. Imate li tako nažan poriv za saltkim koji je toliko intenzivan da biste radije vrištali?
Da li ste ikada imali bolan grč mišića koji vas je naglo probudio usred noći? Ili možda uvijek imate poteškoća da zaspite bez obzira šta radite? Ako jeste, postoji velika vjerovatnoća da ne unosite dovoljno magnezijuma. Nutricionisti često nazivaju magnezijum “glavnim” mineralom jer ima uticaj na preko 300 različitih enzimskih puteva koji su neophodni za zdravu tjelesnu funkciju.
Svaka pojedina stanica ljudskog tijela zahtjeva dovoljno magnezijuma jer propada u suprotnom. Čvrsti zub i kosti, uravnoteženi hormoni, zdrav živčani i kardiovaskularni sustac, dobro funkcioisanje detoksifikacijskih puteva i još mnogo toga ovisi o dostatnoj količini magenzijuma u stanicama.
Ostatak teksta možete da pročitate na linku koji je OVDJE.
