Javnost je bila oduševljena saznanjem da pevačica Katarina Živković uskoro očekuje dete. Pored toga, pevačica nastavlja da pleni javnost svojom besprekorno zategnutom figurom koju je pomno isklesala. Tokom razgovora, otkrila je svoj metod za postizanje svoje transformacije, otkrivajući gubitak težine od 7 kilograma, sa 62 na 55.

 

 

 

 

 

 

 

Ključ njenog fizičkog izgleda leži u njenoj posvećenosti rigoroznim treninzima, jer je podijelila svoju posvećenost tri nedjeljna treninga. sesije. Što se tiče ishrane, nastoji da konzumira uglavnom kuvana jela, uz značajno smanjenje unosa ugljenih hidrata. Gazirana pića i slatke poslastice su strogo zabranjeni u njenom kulinarskom izboru. Moja ovisnost o teretani jasno se očituje u mom tijelu. Svakim treningom osjećam se lakše i ljepše, a istovremeno poboljšavam kvalitet sna. Svjedočenje mog napretka služi kao snažan motivator, tjerajući me da se još više poguram u svojim vježbama. Kao što sam objasnio Kuriru, nije u pitanju samo vežba; eliminacija šećera i toksina iz organizma podjednako je važna. Ključ za postizanje ugodne estetike leži prvenstveno u održavanju dobro izbalansirane i hranljive ishrane, koja čini 80 posto jednačine, dok se preostalih 20 posto posvećuje vježbanju.

 

 

 

 

 

 

 

 

Iako možda zvučim kao stručnjak za ishranu, to mogu sa sigurnošću da potvrdim na svom ličnom putu, kaže Katarina Živković, koja otvoreno priznaje spremnost da se podvrgne određenim estetskim poboljšanjima. Kaća je otvoreno priznala da je, kao i mnoge žene, često nezadovoljna svojim izgledom i da bi napravila nekoliko promena kada bi joj se ukazala prilika. Međutim, odlučila je da ne otkriva konkretna područja kojima bi se bavila, jer je njen primarni fokus na negovanju unutrašnjeg mira, jačanju osjećaja sigurnosti i njegovanju samopouzdanja. Aspekt koji smatra najprivlačnijim u ovom konkretnom je njegov znatno veći nivo energije u odnosu na prethodnu verziju. “Trebalo mi je vremena da se aklimatiziram, ali sada ne mogu zamisliti svoj život bez redovnih sesija u teretani i hranljive dijete. Osjećaj odlaska u krevet sa zadovoljnim, a ne prenapunjenim stomakom je zaista izvanredan. Sjećam se vremena kada sam Mučila bih se da dođem do daha zbog prevelike sitosti – podijelila je za “Informer”.

 

 

 

 

 

 

 

Preporučujemo

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here