Milena Ćeranić je svoju popularnost stekla u popularnom takmičenju Zvezde Granda. Nakon završetka takmičenja , Milena je odlučilas da se pojavi i u rijalitiju Farma. Društvo u rijalitiju joj je pravio njezin tadašnji dečko , Nemanja Stevanović.
Poklonici pomenutog rijalitija bili su počašćeni svakodnevnim prikazima sukoba između ovog muzičkog dvojca. Nažalost, Milena je trpela posledice ove burne situacije, pa je pod teretom javnosti potražila savet psihologa. U javnom obraćanju, pevačica je otvoreno govorila o izazovima sa kojima se suočava sa nedostatkom kilograma, ističući značajan mentalni danak koji joj je to nanelo.
Nakon odlaska iz rijalitija koji je izazvao ogroman stres, našao sam se u stanju neizvjesnosti. Implicitno je shvaćeno da je učešće u emisiji neophodno za obezbeđivanje posebnih prilika. Kada sam konačno otišao, izgubio sam značajnu količinu težine, pao sam na 43 kilograma. Tokom fotografisanja za časopis, stilista mi je dao farmerke veličine 26, koje su mi bile prevelike. Morao sam ih umotati više puta samo da bi donekle izgledale prezentovanije.
Nisu bile samo malo prevelike, već su bile dvije veličine veće. Uprkos mojim naporima, kada sam se pogledala u ogledalo, nisam mogla a da ne pomislim: “Ovo još uvek ne želim da izgledam.” Ovo sećanje ostaje živo u umu mladog pevača. Milena se osvrnula na primedbe koje je dobila na fizički izgled, rekavši da su je ljudi stalno ispitivali o težini i šta joj se doživljava kao problem.
Trebalo joj je dvije godine da konačno dobije na težini. Osim toga, napomenula je da je za to vrijeme donijela odluku da prestane pušiti, napominjući da mnogi pojedinci imaju tendenciju da se udebljaju u takvim okolnostima, što je rezultat koji nije mogla postići posljednje dvije godine. Pjevačica otkriva da je zbog mršavosti imala dvije modrice ispod zadnjice koje su nastale zbog sjedenja, zbog čega je bila neophodna upotreba dva jastuka za udobnost pri sjedenju na tvrdoj podlozi. U razgovoru o tome koliko ju je to uznemirilo, pjevačica naglašava nedostatak mogućnosti da se zadrži na takvim stvarima, umjesto da se bori s medijima.
“Bio je to neodoljiv osjećaj očaja, ali nisam mogao priuštiti da podlegnem depresiji. Kao posljedica toga, na kraju sam se uhvatio u koštac sa intenzivnom anksioznošću, borbom s kojom sam se suočio direktno i ponosan što sam je prevazišao. Prema Mileninoj perspektivi, anksioznost obuhvata mnoštvo negativnih emocija, uključujući strah, ljutnju, tugu, bol i stres. Pevačica je opisala ove neopisive negativne emocije koje kao da se zadržavaju u nama, postepeno se gomilajući kao unutrašnji rast koji proždire sve na svom putu. Kao javna ličnost, doživljavanje napada panike postaje neverovatno složeno, ali srećom, psihijatar je obezbedio neophodne lekove. Pošto je neko ko ceni nezavisnost, pevačica je oklevala da se osloni na bilo šta ili bilo koga. Međutim, psihijatar ih je uvjeravao da kada dođe vrijeme, mogu prestati uzimati lijekove. Istini za volju, posle dva i po meseca pevačici to više nije bilo potrebno.
Prema rečima Milene Ćeranić, konzumirala je širok spektar hrane, ali je svakodnevno imala teške i česte epizode dijareje. Prema rečima pevača, učešće u tom rijalitiju nije pružilo priliku za slobodu izražavanja. Na selu, njihova ishrana se prvenstveno sastojala od hleba uz krompir ili pirinač. Međutim, ova dijeta je rezultirala stalnim proljevom i čestim odlascima u toalet. Iznenađujuće, njihovo tijelo nije apsorbiralo nikakve hranljive materije, a tek kada su izašli napolje shvatili su koliko su mršavi. Do danas se bore s iskrivljenom slikom tijela. Kao rješenje, posvetili su se stalnom usavršavanju, što im donosi ogromno ispunjenje.
Oni daju prioritet zdravom režimu ishrane i odbijaju da ih kontroliše hrana. Zabrinuti prijatelji upozorili su je na činjenicu da nešto nije u redu i izrazili zabrinutost zbog njenog mršavog izgleda, savjetujući joj da nešto preduzme. “Na početku postoji nedostatak svijesti, a ja sam, kao i mnogi drugi, u tom trenutku bio nesvjestan svog pravog ja. To nije bilo pitanje ličnih preferencija, već prije odsustva introspekcije zbog ogromnih zahtjeva Ove okolnosti su imale dubok uticaj na mene, posebno u održavanju vitke figure, uprkos mojoj nemogućnosti da dobijem na težini na kraju sam se zatvorio, upustio se u samorefleksiju i došao do spoznaje da sam ja ponašao se glupo.
Ova spoznaja je podstakla promjenu u mojim navikama, jer sam počeo da dajem prioritet ishrani svog tijela i širenju znanja kroz čitanje. Osim toga, traženje savjeta terapeuta pokazalo se korisnim. Put ka samousavršavanju protekao je glatko i nije mi trebalo dugo da priznam da nešto nije u redu.” Ovo su riječi koje je podijelila Milena Ćeranić.
