Osoba provede otprilike jednu trećinu svog života u dobrom zdravlju, a miran san je ključan za dobrobit. Ali ne vesele se svi jednako spavanju.
Naime, čak 25% populacije Velike Britanije pati od neke vrste poremećaja sna, kako navodi BBC i navdi sedam takvih stvari koje mogu da vam se dogode u snu te odmaranje tijela pretvore u iizrazito negativno iskustvo.
Paraliza sna
To se rijetko dešava tokom REM spavanja, što je obično praćeno sa živopisnim snovima. Mišići se razrjeđuju tokom REM faze, vjerovatno da bi nas spriječili da ostvarimo svoje snove, ali razrjeđivanje stvara problem jer se mozak budi, a tijelo ne. Rezultat može da bude strašan, ljudi opisuju jako snažan osjećaj straha, pričaju kako su vidjeli nadnaravna bića ili “upadače” u sobi, uglavnom u obliku prikaza ili demona, a često ih prati i osjećaj da su zgnječeni.
2. Ѕіndrоm еkѕрlоdіrајućе glаvе
U većini slučajeva se javlja kada osoba pada u san ili se budi. Ostatak pročitajte OVDJE.
