Osjećate li nelagodu u želucu? Dostupni su prirodni lijekovi u obliku čajeva, s recepturama prilagođenim raznim problemima.
Kada se nelagoda u želucu pretvori u redovitu gnjavažu, prirodni čajevi mogu poslužiti kao koristan suputnik u ublažavanju ovih problema. Ako imate gastritis, helicobacter pylori, otrovanje hranom ili druge probavne probleme, vjerojatno postoji čaj koji vam može olakšati simptome i poboljšati vaše blagostanje. Možda će vam biti potrebno malo strpljenja da biste prepoznali čaj koji vam najbolje odgovara, ali zbog prednosti se trud isplati.
Čaj od đumbira poznat je po svojim ljekovitim svojstvima i odličan je pratilac za ublažavanje želučanih tegoba. Pomaže u smanjenju želučane kiseline i posebno je koristan za trudnice koje imaju jutarnje mučnine i vrtoglavicu. Osim toga, ovaj čaj pomaže kod plinova, nadutosti, gastritisa i raznih probavnih problema.
Postupak je jednostavan: uzmite otprilike 1 centimetar svježeg korijena đumbira i narežite ga na male komadiće. Stavite nasjeckani đumbir u šalicu vruće vode i ostavite da se kuha 15 minuta. Prije konzumiranja čaj procijediti. Za dodatne zdravstvene prednosti možete dodati limun i med, ali imajte na umu da kiselost limuna možda neće odgovarati svima.
- Čaj od kamilice poznat je po svom umirujućem djelovanju na probavni sustav. Ova biljna infuzija ublažava nelagodu od želučane kiseline, koja se obično povezuje s gastritisom, i pomaže u smanjivanju plinova. Osim toga, može pomoći kod proljeva i mučnine, a često se predlaže za menstrualne grčeve kao i kao dopunsko liječenje tijekom kemoterapije.
Za pripremu čaja pomiješajte žličicu suhih cvjetova kamilice s 250 mililitara kipuće vode. Pustite da se namoči 5 do 10 minuta prije konzumiranja. Da bi biljni čajevi bili učinkoviti, važno ih je piti redovito; stoga održavajte dosljednost i uživajte u čaju tijekom nekoliko tjedana.
Čaj od bosiljka vrlo je koristan za one koji pate od čira na želucu, koji se obično manifestira kao peckanje i nelagoda u želucu. Konzumacija čaja od bosiljka svaki dan tijekom tjedan dana može uvelike ublažiti simptome; međutim, ključno je napraviti pauzu od dva tjedna prije nastavka njegovog uzimanja.
Za pripremu čaja dodajte žlicu osušenog bosiljka u 250 mililitara vruće vode. Pustite da se strmi 5 do 10 minuta prije naprezanja. Možete koristiti i sušeni bosiljak iz trgovine.
Čaj od korijena sladića, poznat po svojim snažnim protuupalnim svojstvima, odlična je opcija za one koji imaju problema s čirom na želucu ili dvanaesniku. Ovaj čaj ublažava bolove, a pomaže i u obnavljanju sluznice zahvaćene bakterijom Helicobacter pylori.
Za pripremu pomiješajte 1 do 5 grama osušenog sladića s 250 mililitara vruće vode. Pijte ovaj čaj tri puta dnevno prije jela tjedan dana, a zatim napravite pauzu od tri tjedna.
Čaj dobiven od čuvarkuće čuvarkuće, koji se često nalazi u našim dvorištima, posjeduje ljekovita svojstva koja se koriste u tradicionalnoj medicini. Preporučuje se kod stanja poput gastritisa, infekcije Helicobacter pylori i čira na želucu. Ovaj čaj pomaže u obnavljanju želučane sluznice i ublažava simptome kao što su peckanje, nadutost i plinovi.
Za pripremu čaja uzmite 4 svježa lista komorača i sitno ih nasjeckajte prije nego što ih dodate u 200 mililitara vode. Nakon što voda zavrije, maknite je s vatre i procijedite smjesu. Tri tjedna konzumirajte ovaj čaj svako jutro na prazan želudac.
Čaj od gospine trave poznat je po svojim umirujućim učincima i koristi se za rješavanje niza želučanih problema, poput čira na želucu. Osim što ublažava želučane tegobe, ovaj čaj pomaže i u otklanjanju tjeskobe i straha koji često prate teža zdravstvena stanja.
- Za pripremu čajne mješavine za želudac pomiješajte po 20 grama osušene gospine trave, korijena gaveza, stolisnika, sladića i lanenog sjemena. Sjedinjene sastojke prelijte jednom litrom vruće vode i ostavite da stoji 6 sati. Umjesto vode, ovaj čaj konzumirajte tijekom dana najduže tjedan dana, nakon čega slijedi stanka od mjesec dana.
Tijekom trudnoće često se javlja nelagoda u trbuhu, koja je obično posljedica pritiska koji maternica vrši na želudac i dijafragmu. U takvim slučajevima čaj od kadulje može pružiti olakšanje. Za pripremu pomiješajte jednu žlicu osušenih listova kadulje s 200 mililitara vruće vode, ostavite da stoji 10-15 minuta, procijedite smjesu i konzumirajte svaki dan prije jela.
Osim što ublažava tegobe, ovaj čaj pomaže i u borbi protiv Helicobacter pylori, pospješuje zacjeljivanje čira, popravlja želučanu sluznicu i poboljšava ravnotežu crijevne flore.
Prirodni čajevi mogu učinkovito riješiti niz želučanih problema; međutim, bitni su strpljenje i dosljednost u njihovoj primjeni. Može potrajati nekoliko tjedana redovite konzumacije određenih čajeva da bi se postigli vidljivi rezultati. Otkrijte čaj koji vam najbolje odgovara i uživajte u prednostima prirodnih lijekova.
