Bojana Stamenova je uspjela da smrša čak 72 kilograma, o čemu je u posljedjne vrijeme govorila više puta u javnosti. Očekivano, mnogi su se zainteresovali šta je ona morala da konzumira i kako je izgledao njen jelovnik tokom ovog procesa. Otkrila je da u restoranima poručuje meso i salatu, a nakon ručka je voće obavezno. Hljeb i krompir je svela na minimum i nikada ih ne kombinuje sa mesom.
“Lijepo se hranim i nisam nikada gladna. Kada znam da idem negdje, i da ću van kuće biti cijeli dan, ponesem svoje činijice jer je bitno da jedem u određeno vrijeme”- rekla je ona u emisiji “24sedam sa Marom”.
I to je cijela mudros oko održavanja kilaže. Ako jedete redovno nikada nećete “pregladniti”, pa isto tako, nećete posegnuti za nekom čokoladicom ili drugom nezdravom namirnicom. Pravilo da se nikada meso ne kombinuje, krompir i hljeb su puno puta do sada pokazalo kao sjajno.
