Zamrzavanje hrane je donjelo revoluciju u život čovječanstva, jer je jednostavnim procesom namirnicama produžen rok mjesecima. Mnogi od nas koji žive brzo se oslanjaju na pun zamrzivač, da ne bismo morali da svakih par dana ići u prodavnicu po jednu ili dvije stvari. Ali, dok postoje zamrznute namirnice koje su zdrave baš kao i svježe, imaju i one druge. Najgore namirnice iz zamrzivača koje se gomilaju oko struka su sljedeće:
1. Peciva
Smrznute rolnice sa svim i svačim, pogačice, pitice važe za jednu od najgorih zamrznutih hrana. “Zgodno su upakovane, ukusne su i postoje u širokom asortimanu. Međutim imaju nevjerovatno mnogo kalorija i masti, kao i velike količine soli. Pojest ćete ih a pri tome ćete unijeti nula minerala i vitamina, a gomilu soli i masnoće. I bit ćete gladni za sat vremena jer ste samo unijeli veliku količinu rafinisanih ugljenih hidrata”- saopštila je ona.
Ostatak teksta pročitajte na linku OVDJE.
