Zima donosi izazove za njegu kože, posebno kada je u pitanju održavanje odgovarajuće hidratacije i zaštite od hladnog, suvog vazduha.
U ovom periodu godine, koža je podložna isušivanju, zatezanju, hrapavosti, pa čak i iritacijama zbog narušenog stanja hidrolipidne barijere. Zato je vrlo važno odabrati proizvode koji će očuvati njenu ravnotežu i intenzivno je hidrirati.
Kremasti gelovi za tuširanje su, kako stručnjaci naglašavaju, bolji od pene za kupanje, posebno za osobe sa suvom i osetljivom kožom. Naime, pene za kupanje često sadrže visoke koncentracije tenzida, kao što je natrijum-lauril-sulfat (SLS), koji uklanjaju prirodne lipide sa površine kože. Ovo može dovesti do narušavanja zaštitne barijere, što je posebno problematično tokom zime. Nasuprot tome, gelovi sa kremastim teksturama bogatiji su hidratantnim sastojcima koji pomažu u održavanju vlažnosti kože, čineći ih pogodnijima za hladnu sezonu.
Zašto su kremasti gelovi bolji izbor?
Kremasti gelovi imaju teksturu sličnu losionu i obično sadrže hranljive sastojke koji kožu ne samo da čiste, već je i hrane. Ovi proizvodi mogu obuhvatiti i kožu sa suvim tipom ili kožu koja je sklona iritacijama. Njihova posebnost je u tome što sadrže dodatke poput biljnih ulja (kokosovog ili bademovog), shea maslaca ili kakao maslaca, koji stvaraju zaštitu, ublažavaju suvoću i vraćaju mekoću i elastičnost.
Za razliku od običnih gelova, kremasti proizvodi sadrže i humektante poput glicerina i hijaluronske kiseline, koji privlače vodu i pomažu u održavanju hidratacije. Takođe, emolijensi u kremastim gelovima ispunjavaju praznine između ćelija u rožnatom sloju kože, čime koža postaje glađa. Zima često nosi i veći rizik od transepidermalnog gubitka vode (TEWL), što može dodatno oštetiti kožu. Stoga, okluzivi poput ceramida formiraju zaštitni sloj koji zadržava vlagu unutar kože.
Sastojci koje treba izbegavati
Iako je izbor proizvoda za čišćenje tela bitan, ne manje važan je i odabir pravih sastojaka. U zimskim mesecima, koža postaje naročito osetljiva, pa je važno izbegavati proizvode koji mogu dodatno iritirati ili isušiti kožu. Sastojci kao što su sulfati (SLS i SLES), alkohol, sintetički mirisi, parabeni i ftalati mogu ozbiljno oštetiti kožnu barijeru, povećavajući osetljivost i iritacije. Ovi agresivni sastojci mogu odstranjivati prirodne masnoće sa kože, čineći je sklonijom suvoći i iritacijama.
Pri odabiru proizvoda, naročito za osetljivu kožu, preporučuje se biranje onih koji ne sadrže mirise ili koji koriste prirodne arome. Kremasti gelovi sa blagim, prirodnim sastojcima kao što su aloe vera ili lavanda mogu pružiti dodatnu hidrataciju i umirenje, bez narušavanja ravnoteže kože.
Kako pravilno hidrirati kožu zimi?
Zima je vreme kada je hidratacija najvažniji prioritet u nezi kože. Proizvodi koji nude intenzivnu hidrataciju ne bi trebalo samo da čiste, već i da hrane kožu, čime se sprečava njeno isušivanje. Dermatolozi preporučuju korišćenje proizvoda koji su bogati hidratantnim sastojcima, kao što su:
- Humektanti: Glicerin i hijaluronska kiselina koji privlače vodu u kožu.
- Emolijensi: Shea maslac, kakao maslac i biljna ulja koja hrane i omekšavaju kožu.
- Okluzivi: Ceramidi i druge supstance koje štite kožu od gubitka vode.
Veoma je važno odabrati proizvode koji ne samo da čiste kožu, već je i hrane i obnavljaju. Ovi proizvodi stvaraju zaštitni sloj na koži koji je štiti od daljeg isušivanja usled izložnosti hladnom i suvom vazduhu.
Zaključak
Zima može biti veoma surov period za kožu, ali pravilnim izborom proizvoda moguće je sačuvati njenu hidrataciju i zdravlje. Kremasti gelovi za tuširanje su najbolji izbor, jer obuhvataju blage sastojke koji čiste i istovremeno hrane kožu. Izbegavanje iritantnih sastojaka kao što su sulfati, alkohol i sintetički mirisi ključ je za očuvanje zdrave kože. Odabir proizvoda bogatih hidratantnim sastojcima poput humektanata, emolijenasa i okluziva pomoći će koži da zadrži potrebnu vlagu i da bude mekana i glatka, čak i u najhladnijim mesecima godine.
