Ove sedmice su najavljene nesnosne vrućine koje zahtijevaju oprez. Postoje indikatori koji interno signaliziraju kada se netko približava toplinskom udaru, zbog čega je ključno brzo reagirati.
Indikatori koji se javljaju u jakim tropskim vrućinama mogu upućivati na nužnost kontaktiranja hitne medicinske službe. Toplinski udar predstavlja reakciju tijela na nesposobnost raspršivanja proizvedene topline.
Dok se početne promjene odvijaju na staničnoj razini, najraniji simptomi vidljivi su u odnosu na središnji živčani sustav. Fenomen toplinskog šoka mijenja strukturni sastav proteina i modificira fosfolipide. Ovo stanje uglavnom pogađa djecu, koja nemaju potpuno razvijen sustav termoregulacije, kao i starije osobe. Osim toga, osobe koje porađaju u uvjetima visoke temperature također su pod povećanim rizikom.
U većini slučajeva, toplinski udar se događa u kombinaciji s intenzivnim sunčevim svjetlom i produženim izlaganjem sunčevim zrakama. Vjerojatnost pregrijavanja raste kada glava nije dovoljno zaštićena od izravne sunčeve svjetlosti tijekom aktivnosti na otvorenom, kao što je hodanje ili bavljenje rekreacijskim aktivnostima. Osim toga, izlaganje pretjerano vrućim kupkama ili neprikladnim parnim sobama može pridonijeti nastanku toplinskog udara. Opasnost od pregrijavanja dodatno je povećana za pojedince koji rade pod izravnim sunčevim svjetlom. Bitno je ostati na oprezu zbog simptoma toplinskog udara dok se sunčate uz more ili ocean, čak i kada je nebo oblačno.
Pokazatelji koji bi trebali potaknuti trenutnu procjenu vašeg zdravlja ili zdravlja člana obitelji uključuju: visoku temperaturu, približno 40 stupnjeva Celzijevih, popraćenu izostankom znojenja, značajnom nelagodom, niskom tjelesnom temperaturom i poteškoćama s disanjem; zbunjenost i dezorijentacija; zimica; kao i nedostatak suradnje i smanjena svijest. Kada se radi o stanju toplinskog udara, primarni cilj liječenja trebao bi biti smanjenje tjelesne temperature pacijenta.
Ako osoba može gutati, treba je smjestiti u dobro prozračeno područje i treba joj dati što više hladne tekućine. Kako bi se osiguralo da pacijent prima esencijalne elektrolite, mala količina soli može se umiješati u hladnu vodu. Obično se ohlađena voda nanosi na područje glave i prsa.
BONUS:
U suvremenom društvu čokolada je temeljna komponenta svakodnevnog života i smatra se jednom od najcjenjenijih delicija na globalnoj razini. Ipak, put do postizanja ovog cijenjenog statusa bio je daleko od ugodnog. Podrijetlo čokolade seže tisućama godina unatrag do propasti drevnih mezoameričkih civilizacija, gdje se njezino značenje znatno razlikovalo od sadašnjih percepcija. Maje su bile prvi ozbiljni potrošači, a nakon njih Asteci, koji su od zrna kakaovca napravili napitak poznat kao cocolatl. Ovo piće, karakterizirano gorkim i drvenastim okusom, bilo je mješavina bez šećera pomiješana s vodom i ljutim papričicama. Više od običnog napitka, služio je kao oblik pozdrava u tekućem obliku.
Smatra se da posjeduje moć, vitalnost, pa čak i božansku bit, vladari poput Moctezume svakodnevno su ga konzumirali, uvjereni da će pomoći u održavanju njihove snage i usredotočenosti. Njegovo značenje nadilazilo je puki okus. Grah je služio kao valuta, s povijesnim izvještajima koji pokazuju da se za deset zrna graha može kupiti pile, dok se za sto zrna graha izjednačavalo s komadom fine tkanine.
U ovom društvu simbolizirao je više od hrane; sadržavala je vrijednost, ponos i duhovno značenje. Španjolski konkvistadori koji su tijekom 16. stoljeća stigli u Novi svijet nisu zaobišli ovaj neobičan napitak. Priznajući njegovu vrijednost, Hernan Cortes i njegovi drugovi odlučili su ga predstaviti europskom sudu. Međutim, smatrali su da je izvorno piće pregorko za njihov ukus.
Zbog toga su napitak modificirali tako da su izostavili ljute začine i dodali šećer i cimet, što je rezultiralo blažom i privlačnijom verzijom koja je stekla naklonost mnogih plemića. Tehnički gledano, čokolada je prvi put uvedena u Europu 1500. godine, služeći kao oznaka bogatstva i ostajući primarno privilegija imućnih.
Unatoč tome, početak industrijske revolucije promijenio je cijeli krajolik. 19. stoljeće označava početak transformativne ere za čokoladu.
