SVI MISLE DA JE KISELA VODA ZDRAVA, A NE ZNAJU ISTINU! Nutricionistkinja upozorila – kao da ste pojeli 15 kašika šećera

0
310

Koliki je broj ljudi koji ne može da zamisli omiljeni obrok bez gaziranog napitka. Ipak, svjesni da to i nije baš zdrava opcija, mnogi pribjegavaju mnofim zamjenama, a kao jedna od prvih nađe se gazirana, to jeste kisela vode. Vodu je potrebno unositi svaki dan zbog regulacije temperature, transporta hranjivih sastojakak o i izbacivanja štetnih materija iz tijela, ali da li je zaista zdrava gazirana voda ili ne?

Nutricionistkinja Milka Taričević je otkrila za jedan portla da kod unosa veće količine može da dođe do neželjnih posljedica. “Ugljen dioksid iz gaziranih voda i pića nanesi štetu zubima. Isto tako on nije adut za skidanje tjelesne težine i blokadu apetita. Konzumiranje mineralnih voda u kombinaciji sa limunom ne smanjuje apetit i može da našteti sluzokožu želuca, a kod nekih ljudi zbog kombinacija namirnica minerlana voda može izazvati podigravanje”- rekla je ona.

Ostatak teksta možete da pročitate na linku koji se nalazi OVDJE.

Oglasi - Advertisement

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here