Zlatno mlijeko revitalizira zdravlje kostiju: Revitalizirajte kralježnicu i zglobove u samo mjesec dana!
Zlatno mlijeko je napitak pun vrijednih sastojaka koji pozitivno utječu na zdravlje kostiju, zglobova i cijelog organizma. Ovaj izvanredni napitak, omiljen u ruskoj alternativnoj medicini, pomaže u obnavljanju “lubrikanta za kralježnicu” i pomaže u uklanjanju naslaga soli iz tijela, što povećava fleksibilnost zglobova i jača kralježnicu. Osim toga, podržava hematopoezu, proces proizvodnje krvnih stanica, te potiče dobrobit probavnog sustava, jetre i živčanog sustava.
Zlatno mlijeko, prvenstveno napravljeno od kurkume, pomaže u detoksikaciji tijela, poboljšava izgled kože i usporava starenje. Ovaj napitak posebno je koristan kod stanja poput artritisa i artroze, jer povećava fleksibilnost zglobova i ublažava nelagodu.
Upute za izradu Zlatnog mlijeka.
Sastojci potrebni za pastu od kurkume:
Za pripremu paste od kurkume, pomiješajte 40 grama kurkume u prahu sa 100 do 150 mililitara vode. Zagrijte smjesu uz miješanje dok ne zavrije. Nastavite kuhati otprilike 8 minuta uz stalno miješanje dok se smjesa ne zgusne. Ako pasta postane pregusta, jednostavno dodajte još malo vode. Konačna konzistencija trebala bi sličiti
Komponente za Zlatno mlijeko:
Sastojci: 250 ml mlijeka, 2 žlice (40 ml) sirovog bademovog ulja (po želji) i med po ukusu.
Priprema zlatnog mlijeka: Započnite kuhanjem mlijeka, zatim po želji dodajte bademovo ulje. Kada maknete s vatre, umiješajte 1 čajnu žličicu paste od kurkume i zasladite medom po želji.
Pastu od kurkume možete raditi u većim količinama i držati u hladnjaku čak 40 dana, a po potrebi se može umiješati i u vruće mlijeko.
Korištenje zlatnog mlijeka Preporučljivo je konzumirati zlatno mlijeko na prazan želudac, najbolje ujutro i prije spavanja. Ova terapija traje 40 dana, a napitak se uzima dva puta godišnje u ciklusima od 40 dana. Redovito uzimanje može pomoći u pomlađivanju vaše kralježnice i zglobova, a istovremeno pruža niz zdravstvenih prednosti.
- Prednosti kurkume su značajne. Kao primarni sastojak Zlatnog mlijeka, kurkuma je cijenjena kako u tradicionalnoj tako iu suvremenoj medicini. Kurkumin, njegov ključni aktivni sastojak, ima moćna protuupalna, antibakterijska i detoksikacijska svojstva. Kurkuma pomaže u eliminaciji parazita, smanjuje nakupljanje sluzi, masnoća i toksina, a također pospješuje cirkulaciju krvi i metabolizam.
Ovaj se začin koristi u borbi protiv trovanja, groznice, upala i kožnih bolesti. Nadalje, kurkuma pročišćava majčino mlijeko, jetru i maternicu te pozitivno utječe na cijeli organizam. Može se naći ili kao pojedinačni začin ili uključen u mješavine začina kao što je curry.
Redovito pijenje zlatnog mlijeka može ojačati tijelo, podržati zdravlje kostiju i zglobova te potaknuti ukupnu vitalnost i dugovječnost.
Zlatno mlijeko je više od običnog napitka; vrijedna je komponenta tradicionalne medicine koja pruža brojne zdravstvene prednosti. S kurkumom i mlijekom kao primarnim sastojcima, ovaj je napitak stoljećima služio kao prirodni tretman za različita stanja u ayurvedskoj medicini, rješavajući probleme poput bolova u zglobovima i jačajući imunitet.
Daljnje prednosti Zlatnog mlijeka uključuju ne samo jačanje kostiju i zglobova, već i niz drugih zdravstvenih prednosti. Pomaže probavi, potiče rad jetre i pomaže tijelu u učinkovitoj eliminaciji toksina. Osim toga, kurkuma je poznata po svojoj sposobnosti da pospješuje metabolizam i poboljšava cirkulaciju krvi, pridonoseći kontroli tjelesne težine i smanjenju upala u tijelu.
Ovaj napitak također pozitivno utječe na kožu. Redovito uzimanje zlatnog mlijeka, zbog detoksikacijskih svojstava kurkume, može poboljšati ten, smanjiti akne i ublažiti upalne probleme kože. Osim toga, smatra se da pomaže u jačanju imunološkog sustava, povećavajući otpornost tijela na infekcije i bolesti.
