U danasnjem clanku vam donosimo priču ženi koja je svaki dan jela čuvarkuću, rezultati nakon 30 dana su je iznenadili
Kada je jedna žena iz malog mjesta odlučila da svakog jutra pojede po jedan list čuvarkuće, nije očekivala da će to postati dio rutine o kojoj će pričati mjesecima kasnije. U početku je bila skeptična. Čuvarkuća je bila biljka koju je poznavala samo kao ukras na prozoru i kao tradicionalni lijek kojim su njena nana i majka liječile manje rane, opekotine i ubode insekata. Međutim, kada je pročitala da se listovi ove skromne biljke mogu jesti i da pomažu u jačanju imuniteta, smirivanju želuca i detoksikaciji organizma, odlučila je da napravi mali eksperiment.
Prvog jutra, list joj je bio pomalo kiselkast i vodenast. Osjetila je lagani osvježavajući ukus koji je podsjećao na mješavinu limuna i aloe vere. Među prvim pozitivnim promjenama primijetila je da joj je stomak manje nadut. Inače je često patila od osjećaja težine nakon obroka, ali već nakon nekoliko dana imala je osjećaj da joj probavni sistem radi lakše i prirodnije.
Nakon prve sedmice, jutarnji umor koji ju je pratio godinama počeo je da nestaje. Činilo joj se da ima više energije, iako nije mijenjala ništa drugo u svojoj rutini – nije počela trenirati, nije se drugačije hranila niti je povećala unos vode. Počela je shvaćati da možda zaista postoji razlog što se čuvarkuća generacijama koristila kao prirodni saveznik zdravlja
Ulaskom u drugu sedmicu primijetila je još jednu neobičnu promjenu. Koža joj je izgledala svježije. Crvenilo koje se povremeno javljalo na obrazima počelo je da se smanjuje. Sitni prištići su se povukli, a ona je prvi put pomislila da bi čuvarkuća mogla imati utjecaja i na detoksikaciju tijela kroz kožu, što su mnogi narodni travari često isticali. Mada nije očekivala čuda, efekti su postajali sve očigledniji.
Treće sedmice eksperimenta počela je primjećivati promjene i u nivou stresa. Osjećala je da lakše zaspi i da joj misli nisu toliko rasute kao ranije. Iako čuvarkuća nije biljka koja se tradicionalno povezuje sa smirivanjem nervnog sistema, ona je vjerovala da joj jednostavna jutarnja rutina donosi osjećaj stabilnosti. Svaki dan je počinjao malim ritualom, a to joj je donosilo mir koji ranije nije imala.
Do kraja mjeseca, čak su i njeni prijatelji primijetili promjene. Govorili su da izgleda odmorno, da joj je ten ujednačeniji i da je nekako vedrija. Neki su se šalili pitajući da li je počela koristiti neku skupu kremu, dok je ona skromno odgovarala da koristi samo čuvarkuću. Nisu joj svi vjerovali, ali njoj je bilo dovoljno što je vidjela razliku na sebi.
- Najveće iznenađenje došlo je tridesetog dana. Primijetila je da tegobe sa sinusima, od kojih je povremeno patila, gotovo potpuno izostaju. Ova promjena ju je posebno zapanjila jer je čuvarkuća poznata po svojoj upotrebi kod bolesti ušiju i sinusa u narodnoj medicini. Nikada ranije nije probala jesti listove u tu svrhu, ali ovaj rezultat joj je potvrdio da je eksperiment itekako imao smisla.
Nakon 30 dana redovne upotrebe shvatila je da čuvarkuća nije čudesni lijek, ali da ima niz blagih i korisnih efekata koji se postepeno gomilaju. Poboljšanje energije, probave, kože i opšteg osjećaja lakoće bili su dovoljan razlog da nastavi sa svojom rutinom. Shvatila je da ponekad rješenje za mnoge svakodnevne tegobe leži u nečemu jednostavnom, prirodnom i dostupnom svima.
Na kraju svog malog eksperimenta preporučila je svima da probaju isto, ali uz napomenu da se sve koristi s mjerom i uz slušanje vlastitog tijela. Jer, kako kaže, ponekad mala promjena može donijeti veliko iznenađenje — baš kao što je njoj donijela čuvarkuća.
