Učestal problem sa zubima je zubni kamenac. Do njega dolazi kada se plak koji zube napadne ne ukloni sa četkicom ili sa zubnim koncem. Glavni uzorci za nastanak plaka su prekomjerna konzumacija kafe i pušenje.
U ovom članku vam donosimo jednostavan recept koji će vam pomoći da se riješite plaka i da vaši zubi budu zdravi.
Sastojci koji su vam potrebni su:
-jedna kašika zubne paste
-dvije kašike soda bikarbona
-dvije kašike mineralne vode
-jedna kašika vode
Priprema je sljedeća:
Sve sastojke pomiješajte i izravno smjesu koju dobijete stavite na četkicu za zube. Smjesu koristite kao pastu za zube oko četiri minute. Postupak ponavljajte jednom sedmično do mjesec dana i sa tim ćete biti u mogućnosti da uklonite plak i da poboljšate vaše zdravlje.
Problem sa karijesom možete da riješite i sa kokosovim uljem. Zdravlje zuba je jako bitno, jer ako vam zubi nisu zdravi, onda vaš čitac organizam nije zdrav.
Ostatak teksta pročitajte OVDJE.
