Nakon hiljadu godina, vrlo direktan i efikasan pristup prevenciji i liječenju upotrebom ulja izaziva radoznalost javnosti i profesionalaca. Riječ je o tehnici koja se temelji na ajurvedskom tretmanu koji se spominje u starim indijskim tekstovima. Značenje sanskritske riječi ayurveda je “znanje o životu i dugovječnosti”.
Nema sumnje da je ovaj tradicionalni indijski pristup terapiji, koji se koristi već pet stoljeća, vrlo vrijedan pažnje. Mućkanje ulja u ustima jedna je od tehnika čišćenja koje ajurveda zagovara za tijelo. Ova tehnika uključuje redovno mućkanje suncokretovog ili susamovog ulja u ustima kako bi se uklonili toksini iz tijela.
Ulje nakon toga ne smijete nikako da progutate, nego je potrebno da ga ispljunete, a nakon toga usta dobro isperite. Takav postupak organizmu omogućuje da se izbori sam protiv bolesti, bez ikakvh neželjenih nuspojava uobičajenih tokom korišenja medikamenata.
Kako mućkati ulje?
Uljna terapija se sprovodi isključivo gladno cijeđenim i nerafinisanim uljima. Ostatak teksta pročitajte OVDJE.
