Sjedeći pokraj svećenika u zrakoplovu, žena govori nježnim tonom, oslovljavajući ga s “Oče”. Ona ponizno traži uslugu, izražavajući svoju spremnost da je pita samo ako to spada u njegovu sposobnost.
Svećenik odgovara s velikim zadovoljstvom, nazivajući je svojom dragom kćeri. Nedavno sam značajno uložio u vrhunski uređaj za uklanjanje dlačica, koji ima visoku cijenu. Međutim, s obzirom na to da je još uvijek u besprijekornom stanju, pomalo se plašim mogućih carinskih troškova. Postoji li neki način da se diskretno riješi ovaj problem? “Draga moja kćeri, imam sposobnost da ti pomognem da to prikriješ, ali nažalost, ne mogu se upustiti u nepoštenje. Kako bih pronašao drugačiji pristup, ljubazno mi ustupite taj uređaj, a ja ću smisliti alternativno rješenje.
Žena je vjerovala da će problem biti riješen i dala mu je uređaj s osjećajem sigurnosti. Kad su stigli u zračnu luku, carinik je svećenika raspitao o predmetima koje treba prijaviti. Svećenik je samouvjereno izjavio: „Bez imalo sumnje mogu reći da nemam što ispovijedati, od glave do pete, dijete moje! S dozom zbunjenosti, carinik je postavio pitanje u vezi s donjim ekstremitetima pojedinca. Kao odgovor, otac je samouvjereno otkrio postojanje aparata za žene koji tek treba biti korišten. Ova izjava izazvala je srdačan smijeh carinika, koji je odmah pozvao sljedeću osobu u redu.
BONUS TEKST:
Dr. Snežana Bašić, cijenjena stručnjakinja kardiologije, u svom je informativnom predavanju govorila o štetnim učincima koje pojedini izbori u prehrani mogu imati na kardiovaskularno zdravlje i cjelokupni wellness.
Opće je poznato da su srčane bolesti glavni uzrok smrtnosti u našem narodu, a važnost prehrane u očuvanju vitalnosti srčanog mišića, promicanju zdravlja krvnih žila i regulaciji krvnog tlaka ne može se precijeniti.
Kako bi se postigla dugotrajna i živahna egzistencija, ključno je dati prednost adekvatnoj prehrani. Unatoč tome, postoji mnoštvo zabluda oko namirnica koje treba izbjegavati. Temeljno načelo cjelovite prehrane ne podrazumijeva potpuno izbacivanje pojedinih namirnica, već umjerenost u njihovoj konzumaciji.
Nadalje, nužno je voditi računa o podrijetlu i sastavu hrane koju unosimo. Ne postoje utemeljeni dokazi koji bi ukazivali na to da konzumacija crvenog mesa ima štetne učinke na nečiju dobrobit. Prevladavajuća zabluda vrti se oko ideje da meso, posebice crveno meso, predstavlja rizik za zdravlje kardiovaskularnog sustava, što rezultira pogrešnim isključivanjem ove namirnice iz prehrane mnogih pojedinaca.
BONUS ČLANAK
Legitimnost meteoropatije kao prave bolesti naširoko je priznata, unatoč uobičajenom odbacivanju njezina utjecaja frazama poput “to je samo vrijeme, ne može utjecati na nas”. Ključno je ozbiljno tretirati simptome koje imaju osobe koje pate od ovog stanja jer mogu osjetiti nelagodu i bolest. Dr. Biserka Obradović, specijalistica opće prakse, daje uvid u definiciju meteoropatije i daje upute o načinima ublažavanja pratećih simptoma.
U posljednjih 15 godina znanstvenici su sve više usmjeravali svoja istraživanja na učinke čestih i naglih vremenskih promjena na ljudsko zdravlje. Ti se učinci mogu kategorizirati kao primarni i sekundarni, pri čemu primarni učinci obično ne predstavljaju značajne probleme, osim za pojedince koji već boluju od određenih bolesti, što može pogoršati njihovo stanje.
Promaknuće – Promaknuće Možete li mi, molim vas, dati opis simptoma? Dr. Obradović objašnjava da promjene vremena utječu na elektromagnetske valove, posljedično i na hipotalamus u mozgu. Kao rezultat toga, hipotalamus potiče otpuštanje hormona stresa iz hipofize, a istovremeno smanjuje proizvodnju endorfina koji su odgovorni za osjećaj sreće. Simptomi povezani s ovim promjenama uključuju nervozu, tjeskobu, glavobolju, vrtoglavicu, poteškoće sa spavanjem, pretjeranu pospanost tijekom dana, kao i bolove u mišićima i zglobovima.
U kojem trenutku treba razmotriti zakazivanje pregleda kod medicinskog stručnjaka? Osobama koje boluju od dugotrajnih bolesti, posebice onih povezanih sa srcem ili visokim krvnim tlakom, savjetuje se da se odmah jave liječniku u slučaju bilo kakvih naglih promjena u njihovom zdravstvenom stanju. Ključno je prepoznati da nagle promjene vremenskih uvjeta mogu imati značajan negativan utjecaj na njihovo zdravlje. Utjecaj meteoropatije nije isključivo na stariju populaciju jer njezine posljedice mogu osjetiti i djeca. Dr. Obradović napominje da žene i djeca imaju tendenciju povećane osjetljivosti, pri čemu djeca pokazuju znakove razdražljivosti, nemira, poremećaja spavanja i teškoće u održavanju fokusa.
Predložene mjere za ublažavanje simptoma uključuju: Dr. Obradović preporuča izbjegavanje dugotrajnog mirovanja u krevetu i potiče pronalaženje želje za izlaskom na otvoreno i sudjelovanjem u aktivnostima u prirodi, poput laganih šetnji. Korištenje ovog vrijednog prirodnog lijeka može biti korisno. Pušačima se savjetuje da smanje potrošnju duhana jer svaka cigareta može suziti krvne žile.
Dodatno, uključivanje dnevne šetnje od pet kilometara u nečiju rutinu može dovesti do smanjenja potrebne doze lijekova za krvni tlak. Hranjenje tijela svježom, neprerađenom hranom, zajedno s izdašnim unosom voća i povrća, može osigurati esencijalne minerale poput magnezija, kalcija i cinka, što u konačnici jača imunološki sustav. Ona zaključuje da naš mentalni kapacitet čini 90 posto našeg ukupnog funkcioniranja. Prisutnost pozitivnog gledišta ima potencijal uvelike poboljšati naše cjelokupno blagostanje i ublažiti razne simptome.
