Brojni klasični vicevi iz antologija dijele se godinama na Balkanu. To su priče o Muji i Hasi, Perici, budalastim policajcima i plavušama. Danas donosimo još jedan poznati vic.
Čaj od korijena đumbira može se piti topao ili hladan. Stoljećima je služio za ublažavanje simptoma povezanih s mučninom, artritisom, migrenama i visokim krvnim tlakom. Ispod su ispravne metode skladištenja ovog čaja.
Unutar 400 spojeva identificiranih u đumbiru, najznačajnije protuupalne i antioksidativne učinke pokazuju četiri primarna fenola: gingeroli, shogaoli, paradoli i zingeroni. Zaintrigiran, prišao je i pitao što se događa. Jedan pojedinac iz grupe je odgovorio: “Određujemo tko se može najbrže popeti na ovo visoko drvo.
Marko se nasmijao i predložio: “Zašto ne zatražiti od stabla da se spusti, a ne da se rastegne?” Čaj od korijena đumbira može se piti ohlađen ili zaleđen, a stoljećima se koristi za ublažavanje simptoma povezanih s mučninom, artritisom, migrenama i visokim krvnim tlakom. Evo kako ga pravilno pohraniti.
Đumbir sadrži više od 400 spojeva, među kojima četiri primarna fenolna spoja — gingerol, shoagol, paradol i zingeron — čine većinu njegovih učinaka. Ovi spojevi pokazuju značajna antioksidativna i protuupalna svojstva. Znatiželjan, ušao je unutra.
Čovjek je odgovorio: “Natječemo se tko će se najbrže popeti na ovo drvo.” U tom se trenutku jedan član javio, što je Marka navelo da se nasmije i kaže: “Zašto ne biste zamolili stablo da siđe ovamo umjesto da riskirate ozljedu dok pokušavate doći do njega?” Čaj od korijena đumbira možete piti topao ili hladan.
Stoljećima se to koristilo za ublažavanje simptoma povezanih s mučninom, artritisom, migrenama i hipertenzijom. Ovdje su navedene pravilne tehnike skladištenja. Đumbir sadrži približno 400 identificiranih spojeva, s četiri ključna fenolna spoja – gingerol, shogaol, paradol i zingeron – koji čine većinu njegovih učinaka. Ovi spojevi pokazuju značajna protuupalna i antioksidativna svojstva.
Ključno: prije korištenja bilo koje biljke iz zdravstvenih razloga, neophodno je potražiti savjet liječnika. Smanjuje razinu upale. Istraživanja pokazuju da đumbir može pomoći u smanjenju markera upale kod osoba koje pate od reumatoidnog artritisa (RA). Upala je povezana s određenim vrstama raka, poput raka dojke.
Studija je otkrila da su žene koje pate od raka dojke i pretilosti iskusile smanjenje upale i poboljšan metabolizam uz dodatak đumbira. Osim toga, dokazano je da đumbir ublažava simptome povezane s upalom nosne sluznice zbog svojih protuupalnih i antialergijskih svojstava.
Đumbir igra ključnu ulogu u ublažavanju simptoma povezanih s upalnim reakcijama zbog svojih antioksidativnih svojstava. Antioksidansi djeluju na smanjenje oksidativnog stresa, koji se javlja kada slobodni radikali poremete ravnotežu s antioksidansima, uzrokujući oštećenje stanica. Posljedično, to dovodi do protuupalnog odgovora.
Neravnoteža proizlazi iz smanjenih antioksidativnih enzima koji pomažu u smanjenju upale u tijelu, što može spriječiti starenje na staničnoj razini. Đumbir je koristan za osobe koje imaju probavne probleme, uključujući nadutost, zatvor, proljev i nelagodu u želucu.
Vjerujemo da ste ove informacije smatrali prosvjetljujućima i da su se pokazale korisnima i značajnima za vas.
