Jeste li ikada osjetili nelagodu zbog svog mirisa? Prisutnost neugodnog tjelesnog mirisa može dovesti do osjećaja srama. Iako genetika igra značajnu ulogu u određivanju našeg osjeta mirisa, hrana koju jedemo također može doprinijeti ili pojačati naše mirisno iskustvo.
Kada se radi o usporedbi jogurta i mlijeka, postoje jasne razlike koje treba uzeti u obzir. Prisutnost aktivnih kultura u jogurtu učinkovito smanjuje razinu sulfitnih spojeva odgovornih za neugodne mirise.
Osim toga, vitamin D koji se nalazi u jogurtu pomaže u borbi protiv oralnih bakterija, u konačnici smanjujući pojavu lošeg zadaha. S druge strane, mlijeko sadrži kolin, tvar koja može pridonijeti neželjenom mirisu tijela.
Kada se uspoređuju biljni čaj i kava, postoje jasne razlike koje treba uzeti u obzir. Antioksidansi se mogu naći u izobilju u biljnom čaju, što ga čini izvrsnim izborom. Smanjenje toksina u tijelu dovodi do poboljšanja cjelokupnog mirisa tijela. Suprotno tome, konzumacija kave ili bilo kojeg pića koje sadrži kofein potencijalno može rezultirati neugodnim mirisom tijela.
Kada se uspoređuju jabuke i cvjetača, postoje jasne razlike koje ih razlikuju. Jabuke posjeduju svojstva čišćenja koja ih čine učinkovitima u borbi protiv neugodnog zadaha. Nasuprot tome, prisutnost kolina, spoja sličnog vitaminu B, u cvjetači može doprinijeti razvoju neželjenog tjelesnog mirisa.
Živahna nijansa naranče u prekrasnom je kontrastu s bogatom bojom bundeve. Očaravajuća aroma citrusnog voća, u kombinaciji s njihovom visokom stopom upijanja, nudi praktičnu metodu za poboljšanje vašeg mirisa.
Nasuprot tome, bundeva posjeduje kolin koji se u tijelu pretvara u trimetilamin. Prisutnost prekomjerne količine trimetilamina u tijelu može dovesti do razvoja neugodnog tjelesnog mirisa.
Kombinacija kardamoma i cimeta daje profil okusa u kontrastu s oporim i aromatičnim svojstvima češnjaka i luka. Ne samo da kardamom i cimet poboljšavaju okus hrane, već daju i ugodan i postojan miris, dodajući vašoj privlačnosti. S druge strane, češnjak i luk sadrže spojeve sumpora koji se prerađuju i izbacuju kroz pore tijela, što rezultira neugodnim tjelesnim mirisom. Kada se uspoređuju celer i šparoge, postoje jasne razlike koje treba uzeti u obzir. Konzumacija celera može pospješiti oslobađanje feromona u vašem tijelu, što potencijalno može povećati vašu privlačnost osobama suprotnog spola. Razgradnja kiseline šparoga u šparogama dovodi do stvaranja sumpornih spojeva, što može rezultirati razvojem neugodnog tjelesnog mirisa. Često se raspravlja o usporedbi bijele ribe i crvenog mesa.
Odlukom da se suzdržite od konzumacije crvenog mesa možete donijeti određene prednosti u smislu mirisa. Prema istraživanju, žene su smatrale da je tjelesni miris muškaraca koji su dva tjedna bili na dijeti bez crvenog mesa privlačniji i ugodniji u usporedbi s osobama koje su uključile crveno meso u svoju prehranu.
Što se tiče izbjegavanja neugodnih mirisa koji proizlaze iz procesa probave, riba je bolji izbor u usporedbi s crvenim mesom. Stoga, ako vam se bliži spoj, poželjno je da se odlučite za ribu umjesto crvenog mesa.
Kada se sjemenke piskavice uspoređuju sa sjemenkama bundeve, postoje značajne razlike koje ih razlikuju. Uključivanjem sjemenki piskavice u svoju prehranu možete poboljšati probavu i učinkovito eliminirati toksine koji doprinose neugodnom tjelesnom mirisu. Sjemenke bundeve su bogate kolinom i mogu izazvati halitozu.
