Zimsko računanje vremena počinej u nedjelju ujutro u tri sata pomjeranjem kazaljki za jedan sat unazad, što će nam omogućiti sat vremena dužeg sna, ali će našem organizmu biti potrebno do čak tri sedmice da se prilagodi novoj satnici, govore doktori.
“Na udaru će biti pogotovo dijabetičari, ljudi sa visokim krvnim pritiskom, depresivci i bebe koje sisiaju jer je njihov metabolizam već naviknut na uzimanju hrane ili lijeka u uvijek isto vrijeme”, rekao je doktor opšte prakse dr Dragan Miljković.
Slično načinu na koji džet leg čini da se osjećamo pogubljeno i umorno, pomjeranje vremena može da poremeti naš san, raspoloženje, nivo stresa, metabolizam i druge tjelesne ritmove, a jedno istraživanje govori da nam je potrebno čak 3 nedjelje da se oporavimo.
Veliki broj studija je pokazao da dosta ljudi koji su potpuno pogubljeni zbog promjena vremena može da doveed do povišenog broja povreda na poslu, samoubistava, automobilskih nesreća i slično.
Ostatak teksta pročitajte OVDJE.
