Terapija koja je zadivila svijet! Juha koja pomaže u borbi protiv teških bolesti
Hipokratova juha je jednostavno, ali vrlo hranjivo jelo od povrća, globalno priznato zbog svojih zdravstvenih prednosti, posebno u prevenciji i liječenju niza bolesti, uključujući rak.
Povijest i popularnost Ova juha, koja je dobila ime po Hipokratu, drevnoj grčkoj ličnosti koju se često naziva “ocem medicine”, ima porijeklo koje seže 2500 godina unatrag. U 20. stoljeću njemački liječnik dr. Max Gerson doveo ju je u središte pozornosti svojom prehrambenom terapijom nazvanom Gersonova terapija, prvi put uvedenom 1932. Kao rezultat ove terapije, Hipokratova juha stekla je reputaciju značajnog pojačivača zdravlja i počela se uživati u cijelom svijetu, ne samo u terapeutske svrhe, već i za prevenciju bolesti i održavanje cjelokupnog zdravlja.
Gersonova terapija temelji se na određenoj dijeti i dosljednom čišćenju organizma. Dr. Gerson otkrio je da mješavina esencijalnih hranjivih tvari i poboljšana detoksikacija mogu uspješno riješiti različite bolesti, uključujući tuberkulozu kože i druge vrste tuberkuloze, kao i zdravstvene probleme poput alergija, bolesti bubrega, artritisa i autoimunih poremećaja.
Važnost Hipokratove juhe Hipokratova juha igra ključnu ulogu u Gersonovoj terapiji. Osim toga, ovaj pristup uključuje konzumaciju sokova od mrkve, jabuke i naranče, kao i sokova od zelenog povrća poput kupusa. Dnevni klistir s kavom također je vitalna komponenta ove terapije. Dr. Gerson, zajedno s raznim zdravstvenim stručnjacima, tvrdi da ovaj režim prehrane može poboljšati imunitet, popraviti oštećenje stanica i omogućiti tijelu da se samo izliječi.
Priprema Hipokratove juhe
Kako bi se maksimizirale njezine dobrobiti, Hipokratovu juhu treba pripremati slijedeći ove specifične smjernice:
Sastojci:
-1 korijen celera srednje veličine,
-1 korijen peršina srednje veličine,
-2 glavice luka srednje veličine,
-2 manje ili 1 veći poriluk,
-češnjak po ukusu,
-nekoliko listova peršina,
-600 grama rajčice i
-400 grama krumpira.
priprema:
Počnite s pranjem povrća, zatim ga narežite na ploške, kocke ili naribajte po želji. Prebacite povrće u veći lonac i ulijte dovoljno vode da bude potopljeno. Zagrijte smjesu dok ne zavrije, zatim smanjite vatru i ostavite da lagano kuha 1,5 do 2 sata, odnosno dok povrće ne omekša. Kada je kuhanje gotovo, dodajte protisnuti češnjak i sve dopuštene začine. Na kraju juhu procijedite da uklonite krutine.
Zdravstvene prednosti Hipokratove juhe
Hipokratova juha služi kao učinkovito sredstvo za detoksikaciju tijela, pomaže u eliminaciji toksina koji dovode do umora, glavobolje, depresije, nadutosti i zatvora, a također doprinose nastanku težih bolesti poput dijabetesa, artritisa i raka. Sastojci poput rajčice, luka, češnjaka i poriluka koji se nalaze u juhi bogati su spojevima poput likopena i sumpora koji podupiru proces detoksikacije.
- Jačanje imunološkog sustava Ova juha prepuna je esencijalnih vitamina, minerala i antioksidansa koji su vitalni za snažan imunološki sustav. Sastojci, luk i češnjak, poznati su po značajnim razinama vitamina C i selena, koji jačaju imunološki odgovor i štite stanice od oksidacije.
Prevenciji i liječenju bolesti može pridonijeti i Hipokratova juha koja pomaže u snižavanju razine kolesterola i krvnog tlaka te kod bolesti srca i krvnih žila. Ova juha je prepuna povrća koje je bogato antioksidansima, pruža zaštitu od kancerogenih bolesti i inhibira njihovo napredovanje. Nadalje, obiluje kalijem i ne sadrži natrij, što ga čini vitalnim za održavanje zdravlja srca i bubrega.
Hipokratova juha služi kao izvrsno jelo za očuvanje zdravlja i suzbijanje suvremenih bolesti. Njegova jednostavna priprema, u kombinaciji s njegovim snažnim ljekovitim svojstvima, čini ga bitnom komponentom prehrane za svakoga tko želi poboljšati svoje zdravlje i ojačati svoj imunološki sustav. Više od običnog obroka, Hipokratova juha djeluje kao prirodni lijek koji može uvelike pomoći vašem cjelokupnom zdravlju i dobrobiti.
