Vjerojatno ste se susreli s okolnostima u kojima vas neka osoba pokušava uključiti u diskurs koji bi mogao postati prilično neprijatan. Spremnost pojedinaca na sukobe i razmjenu uvreda najslikovitije je prikazana na društvenim mrežama.
Nakon ispitivanja očito je da je svijet evoluirao u područje koje karakterizira stalni diskurs. Pojedinci, kako u digitalnim prostorima tako i osobno, marljivo nastoje artikulirati svoje perspektive dok sudjeluju u kritici. Uspon društvenih medija razotkrio je mnoštvo prijepora i izrazitu eskalaciju neprijateljstva među ljudima.
Primijećeno je da oni koji pokazuju inteligenciju i kulturnu profinjenost često pokazuju malo ili nimalo reakcije kada se suoče s uvredama. Njihova sposobnost da ostanu pribrani i zadrže pribrano držanje usprkos omalovažavajućim primjedbama doista je izvanredna. Različiti čimbenici pridonose sposobnosti mentalno otpornih i stabilnih pojedinaca da ostanu neuznemireni takvim uvredama.
Bez sumnje, šutnja predstavlja najučinkovitiji odgovor. Pojedinci su često skloni istaknuti vlastite nedostatke i pružiti opsežan prikaz potrebnih izmjena. Međutim, postoje oni koji odluče zanemariti takvu negativnost. Razlog ovakvog izbora leži u njihovoj svijesti da neki ljudi pribjegavaju kritiziranju drugih kao sredstvu maskiranja vlastite nesigurnosti, koristeći to kao zaštitnu barijeru.,
Takvi će se pojedinci neprestano boriti da izvuku radost ili zadovoljstvo iz vaših postignuća ili uspjeha, uglavnom zbog vlastite nesposobnosti da postignu slične razine postignuća ili svojih prethodnih iskustava s neuspjehom.
Razborito je zanemariti prisutnost onih koji nemaju sposobnost uživati u vašim postignućima, jer su njihove reakcije izvan vašeg utjecaja. Značajan povijesni primjer je ismijavanje s kojim se Edison suočio tijekom razvoja fonografa. Da je dopustio ruganju i sumnjama drugih da ga odvrate, njegovi revolucionarni izumi i patenti koji su uslijedili vjerojatno ne bi došli do ostvarenja. Ljudi će uvijek formirati prosudbe o vašim postupcima, bilo da su oni pohvalni ili ne.
Odlukom o suzdržavanju od sudjelovanja u ovim provokacijama omogućuje se očuvanje i vremena i energije, čime se dopušta njihovo usmjeravanje na plodonosnije potrage. Artikulirana perspektiva predstavlja samo gledište pojedinca. Svaki pojedinac ima pravo na svoje mišljenje. Suočeni s kritikom, bitno je prepoznati da ona odražava uvjerenja i percepcije druge strane, koji su nepromjenjivi.
Osobe s emocionalnom i mentalnom otpornošću ne dopuštaju da uvrede izazovu odgovor, shvaćajući da takve primjedbe samo odražavaju perspektivu druge osobe. Umjesto fiksiranja na omalovažavajuće komentare, koji mogu zakomplicirati nečiju situaciju, korisnije je prihvatiti konstruktivne povratne informacije.
Usmjerite svoj fokus na suosjećajne pojedince i ljubazno odgovorite na kritike. Sudjelovanje u iracionalnim i nelogičnim obrascima razmišljanja onih koji neprestano kritiziraju druge samo će spriječiti vaš napredak prema ostvarenju vaših krajnjih životnih ciljeva.
Za razliku od onih koji uživaju u poticanju razdora i uznemirivanju života drugih, postoji kohorta pojedinaca koji odlučuju reagirati na takve iracionalne postupke gestama dobre volje. Njihov poticaj proizlazi iz želje da spriječe nepotrebne komplikacije, kako za sebe tako i za otrovne pojedince s kojima se susreću. Kako se sjeme neprijateljstva uzgaja, život postaje sve zamršeniji; međutim, pružanjem ljubaznosti, može se učinkovito suprotstaviti njihovom neprijateljstvu i potaknuti preispitivanje njihovog nepovoljnog stava o vama.
Najveći prioritet mora biti stavljen na dobrobit i zadovoljstvo pojedinaca, nadilazeći sve ostale čimbenike. Iako nije uvijek moguće boriti se protiv štetnih učinaka tuđe negativne retorike, oni koji traže život ispunjen ispunjenjem i srećom moraju dati prioritet svom fizičkom, mentalnom i emocionalnom zdravlju. Dokumentirani učinci verbalnog zlostavljanja na naše misli i karakter otkrivaju njegovu sposobnost stvaranja stresa, tjeskobe i depresije, čineći tako pojedince osjetljivima na razne zdravstvene probleme.
- Štetan utjecaj stresa i depresije na karakter pojedinca neizbježno se proteže na njihov opći osjećaj dobrobiti i zadovoljstva. Oni koji se mogu suzdržati od odgovaranja na uvrede sukobom općenito uživaju više razine sreće i blagostanja u usporedbi s pojedincima koji su stalno borbeni. Bitno je prepoznati da, iako nekome nedostaje sposobnost mijenjanja misli drugih, osoba ima sposobnost reguliranja vlastitih emocija i uklanjanja svih elemenata koji ugrožavaju njezin unutarnji mir, sreću i uspjeh.
