Ashley Graham, jedna od najpoznatijih plus size manekenki u svijetu. Naime , poznata je ne samo po svom izgledu, već i po snažnoj poruci koju prenosi kroz svoju karijeru. Osim toga, često dijeli sretne trenutke iz svog privatnog života.
Ova 38-godišnja manekenka, koja je postala ikona pozitivnosti tijela, ove godine planira Božić provesti kod kuće, u opuštenoj atmosferi s obitelji, kuhajući i provodeći vrijeme sa svojim najbližima.
U razgovoru s medijima, Ashley je podijelila kako je ovogodišnji Božić za nju poseban, jer uživa u tome kako njezini sinovi doživljavaju iste božićne filmove koje je ona gledala kao dijete. “To je za mene posebno iskustvo”, izjavila je, dodajući da je dijeljenje tih nostalgičnih trenutaka u ovo doba godine ispunjava s posebnim osjećajem. S obitelji, uživa u stvaranju novih uspomena, istovremeno zadržavajući ljubav prema tradicijama koje su oblikovale njezino odrastanje.
Ashley Graham svojim je uspjehom postavila novi standard ljepote u industriji mode. Zbog svog karakterističnog izgleda i samopouzdanja, postala je zaštitno lice brojnih modnih kampanja i pojavljuje se na naslovnicama najpoznatijih časopisa. No njezina priča nije samo o tome kako izgleda – ona je snažna inspiracija ženama diljem svijeta koje se suočavaju s nesigurnostima i neadekvatnim standardima ljepote.
Manekenka je poznata po tome što ne skriva svoju figuru i ne boji se nositi provokativne kreacije, što je za mnoge žene, posebno one koje nisu u skladu s tradicionalnim modnim idealima, pravi motivacijski primjer. Njezin uspjeh pokazuje da ljepota nije samo u određenoj veličini odjeće, već u prihvaćanju i voljenju sebe, bez obzira na to kako izgledamo.
Ashley je svojedobno otkrila da ima 90 kilograma i visoka je 177 centimetara, no njena pojavnost i stajling ne odgovaraju stereotipima koje društvo često nameće. U mnogim prilikama, žene komentiraju da izgleda kao da ima samo 60 kilograma, što samo potvrđuje njezinu sposobnost da se oslobodi od tuđih očekivanja i uživa u vlastitoj koži. Ovaj njezin pristup pomogao je mnogim ženama da shvate da nisu same u svojim nesigurnostima i da zaslužuju ljubav i poštovanje bez obzira na broj na vagi.
Iako se čini da je u posljednje vrijeme možda izgubila nekoliko kilograma, Ashley se rijetko oglašava na temu svoje kilaže. Jedan od razloga za to jest činjenica da ona ne smatra težinu nečim što bi trebalo biti u fokusu njezina života. U njenom slučaju, zdravlje i samopouzdanje dolaze iznutra, a ne samo iz broja kilograma.
Zanimljivo je da se Ashley ne libi podijeliti s javnošću što jede, jer se često postavljalo pitanje kako to da “sakrije” višak kilograma i izgleda tako dobro. S njezinim pristupom prehrani, jasno je da ona preferira uživati u životu, ne opterećujući se previše kalorijama. S suprugom Justinom Ervinom, za kojeg se udala 2010. godine, često odlazi na večere u restorane, a pizza je jedno od njezinih omiljenih jela, iako je svjesna da nije nutritivno bogata.
Iako ne slijedi rigidne dijete, Ashley ipak pazi na prehranu kada želi “dovesti u red” svoju kilažu. Njezin jelovnik, koji uključuje brojne nutritivno bogate namirnice, pokazuje da nije protiv balansiranja uživanja u hrani s brigom o svom zdravlju. Neki od njezinih omiljenih obroka uključuju smoothie od kelja, đumbira, limuna, jabuke, cikle i peršina za doručak, kvinoju i integralnu rižu s povrćem za ručak, a večerom uživa u pečenom lososu s rukolom i batatom. Naravno, čokolade se ne odriče, a za “cheat meal” najčešće odabire makarone sa sirom, čime pokazuje da je moguće uživati u hrani bez pretjeranog ograničavanja.
Ovaj opušteni, no promišljeni pristup prehrani samo je još jedan od načina na koji Ashley Graham neprestano ruši predrasude i standarde ljepote. Njezin životni stil, ispunjen ljubavlju prema obitelji, hrani i stvarima koje voli, nudi inspiraciju ženama širom svijeta da se osjećaju ugodno u svojoj koži, bez obzira na veličinu odjeće koju nose.
S nadolazećim Božićem, Ashley Graham i njezina obitelj planiraju nastaviti tradiciju blagdanskog druženja, proslavljajući zajedno i stvarajući nove uspomene koje će trajati cijeli život.
