Dinamika odnosa između muškarca i žene je zamršena i nemoguće je definitivno odrediti čimbenike koji ga privlače određenoj osobi. Iako se između dvije osobe može razviti određena kemija, često je slučaj da na podsvjesnoj razini svaka osoba traži kvalitete koje su u skladu s njezinim vlastitim preferencijama.
Ugledni ruski psiholog Mikhail Labkovski tvrdi da žena koja posjeduje izrazitu razinu samopoštovanja ima moć duboko utjecati na muškarce i osvojiti ih. Primjećuje da brojne žene vjeruju da se moraju dosljedno predstavljati kao besprijekorno dotjerane, našminkane i stilski odjevene kako bi pridobile pažnju muškaraca. Međutim, Labkovski tvrdi da muškarce koji visoko cijene vlastitu vrijednost neće privući žena s niskim samopoštovanjem. Prema njezinu mišljenju, najprivlačnije žene su one koje istinski prepoznaju vlastitu vrijednost, bez obzira na društvena očekivanja ili prevladavajuće modne trendove.
Psihologinja upozorava da žene koje se pretjerano trude prilagoditi standardima koje nameću drugi ili se usklađuju s vanjskim očekivanjima teško da će postići istinsku sreću i ispunjenje. Pojedinci koji se pridržavaju strogih dijeta, traže kozmetička poboljšanja ili se čak upuštaju u kirurške intervencije u nastojanju da povećaju svoju privlačnost muškarcima često otkrivaju da doživljavaju iscrpljenost i potkopavaju osjećaj sebe. Labkovski tvrdi da žene koje stalno nastoje osvojiti muškarce svojim fizičkim izgledom često njeguju štetnu sliku o sebi, što rezultira poteškoćama u njihovim vezama.
Iako bi partnere u početku mogle privući površne osobine, ono što u konačnici žele je emocionalna bliskost i iskrenost – kvalitete koje žene sa snažnim samopoštovanjem mogu lakše ponuditi. Časopis “Stil” citira Labkovskog koji ističe izazove s kojima se susreću žene koje ovise isključivo o svom vanjskom izgledu kako bi osigurale trajne veze. Takve žene obično privlače površne partnere koji su skloni promjenama. Posljedično, oni često doživljavaju izolaciju, jer ti partneri mogu gravitirati prema mlađim ili tradicionalno “privlačnijim” osobama.
Mihail Labkovski prenosi ključnu poruku: žena treba dati prioritet njegovanju samopoštovanja i prepoznavanju vlastitih atributa, bez obzira na vanjske prosudbe. Tvrdi da je istinska ljubav prema sebi ključna za njegovanje autentičnih i trajnih odnosa, budući da se kroz takvo samoprihvaćanje može postići istinska sreća i ispunjenje u životu. U biti, Labkovski potiče žene da pristupe svojoj unutarnjoj snazi i samopouzdanju, čineći ih privlačnima ne samo zbog svojih fizičkih atributa, već i zbog njihove autentičnosti i dubokog samopoštovanja.
Bonus tekst:
U središnjoj Africi, obilne tropske šume pružaju raznolik niz izvora hrane koji su sastavni dio lokalne kulinarske baštine. Ova raznolikost obuhvaća korijenje poput kasave i slatkog krumpira, zajedno s lišćem koje se koristi u juhama i varivima. Poznato jelo poznato kao “gulaš” napravljeno je od kombinacije povrća i mesa, često pojačanog autohtonim biljem i začinima, dajući snažne okuse i značajne nutritivne prednosti. Nadalje, Afrika pokazuje izraženu sklonost prehrambenoj filozofiji koja naglašava očuvanje prirodnih resursa uz korištenje sastojaka lokalnog porijekla.
Brojne zajednice diljem kontinenta prihvaćaju održive prakse za uzgoj i pripremu hrane, s ciljem smanjenja otpada i povećanja kvalitete prehrane. Tradicionalne metode poput fermentacije, sušenja i dimljenja često se koriste za očuvanje hrane i produljenje njezina roka trajanja. Tipična afrička prehrana nudi značajne zdravstvene prednosti, jer uključuje veliki izbor cjelovitih žitarica, mahunarki, voća i povrća, čime se promiče životni stil bogat vitaminima, mineralima i vlaknima.
Ova strategija prehrane, koja daje prednost prirodnoj i nerafiniranoj hrani, ima potencijal pomoći u prevenciji kroničnih bolesti, uključujući dijabetes i bolesti srca. Nadalje, afrička kuhinja potiče duboku povezanost s kulturnim nasljeđem i tradicijom naroda ovog kontinenta. Svako jelo prenosi priču o povijesti, vjerovanjima i društvenim vrijednostima, čineći vrijeme obroka ključnim aspektom kulturnog identiteta i zajedničkog angažmana.
