Svi su svjesni prednosti konzumiranja jabuke svakog dana za odlično zdravlje. Ana (29) je uradila upravo to, a događaji koji su uslijedili suštinski su poboljšali kvalitet njenog života.
“Uprkos tome što sam mnogo trenirala i hodala, imaka sam lošu probavu, osjećala sam se naduto i bila sam sklona debljanju. Tada sam otkrila da su jabuke bogate vlaknima i da je preporučljivo jesti po jednu svaki dan. Odlučila sam se poslušati taj savjet i preporodila sam se nakon toga “njena priča je počela.
Svako veče tako bi dok gleda televziju pojela jednu jabuku i sada se više ne može riješiti te navike. “Večeram nešto laganije i pojedem jabuku oko 22 sata. Ujutro se osjećam dosta lakše, a ono što mi je najvažnije, svako jutro imam stolicu, što je bila prije rijetkost. Prije bi na toalet išla svaka dva to tri dana, nekada bi prošlo i više vremena.
Ostatak teksta pročitajte na linku OVDJE.
