Opšte je poznat štetan utjecaj duhana na ljudski organizam, zbog čega je neophodno ostaviti ovu veoma štetnu naviku koju imaju bezbroj ljudi. Ako još niste istražili istraživanje o cigaretama, sada je savršena prilika da počnete. Proučite štetne tvari koje se nalaze u cigaretama jer one doprinose stvaranju ovisnosti.
Uspješan prestanak pušenja zahtijeva čvrstu odlučnost i dosljedan trud. Počnite se usredotočiti na zdrave navike konzumiranjem hranjivih namirnica, bavljenjem tjelesnom aktivnošću i prihvaćanjem aktivnog načina života.
Važno je dati sve od sebe i izbjeći prebrzo prepuštanje razočaranju.
Negativan utjecaj cigareta nadilazi samo ljudsko zdravlje, uzrokujući žutilo zubi i kože. Osim toga, proces starenja se ubrzava i pojedinci postaju ranjiviji. Srećom, postoji prirodni lijek koji pomaže u čišćenju pluća i olakšava prestanak pušenja. Štoviše, ovaj tretman može ukloniti štetne stanice i ojačati imunološki sustav.
RECEPT:
Sastojci:
Za ovaj recept prikupite 400 grama češnjaka, 400 grama meda, komadić đumbira od 2 do 3 centimetra, dvije žlice kurkume u prahu, sok od pola limuna i 1 litru vode.
priprema:
Započnite kuhanjem vode, a kada zavrije, dodajte oguljeni i izmiksani češnjak i đumbir. Zatim smjesu skinite s vatre i ostavite da se ohladi prije nego što je procijedite. Nakon što se procijeđena smjesa ohladi, dodajte med, limun i kurkumu, pazeći da se med potpuno otopi. Ključno je zapamtiti da se limun ne smije dodavati vrućim smjesama, jer se njegova moć smanjuje kada se izloži toplini. Nakon temeljitog miješanja svih sastojaka, konačnu smjesu možete čuvati u hladnjaku.
Primjena:
Kako bi se postigli najbolji rezultati, savjetuje se primjena ovog lijeka dva puta dnevno. Ujutro uzmite dvije žlice prije jela, a zatim još dvije žlice prije večere. Kako biste osigurali njegovu učinkovitost, lijek čuvajte u staklenoj posudi u hladnjaku. Preporučuje se nastavak primjene ovog lijeka najmanje dva tjedna. Pripremite se da vas iznenadi blagotvoran učinak koji će ovaj lijek imati na vaše blagostanje. Brinuti!
BONUS RECEPT:
Spremam se da vam predstavim preslatki užitak: vlažnu roladu punjenu čokoladom i bananom koja će osvojiti vaša osjetila svojim okusom i mirisom. Ovo uparivanje idealno je za uživanje u divnim trenucima, a vi imate slobodu modificirati aspekte poput ukrašavanja torte ili metode motanja prema svojim željama.
SASTOJCI:
Za izradu keksa potrebni su vam sljedeći sastojci: – 5 jaja – 5 žlica šećera – 1 žlica brašna – 1/2 žličice praška za pecivo – 1 žlica kakaa. Za kremu prikupite: – 3 jaja – 100 grama šećera – 200 grama čokolade za kuhanje – 150 grama margarina ili putera sobne temperature – 4 banane. Za ganache vam je potrebno: – 200 grama vrhnja za šlag – 200 grama čokolade za kuhanje – po želji bijela čokolada za ukras.
PRIPREMA: 1. Za pripremu kreme pomiješajte jaja i šećer u metalnoj posudi ili malom loncu, pa stavite na paru da se kuha oko 15-20 minuta. Kad je kuhano, dodajte čokoladu i miješajte dok se skroz ne otopi. Ostavite smjesu da se ohladi.
2. U ohlađenu smjesu umiješati nasjeckani margarin ili maslac sobne temperature i dobro izmiksati.
Za pripremu biskvita, počnite mutiti bjelanjke dok ne postanu čvrsti snijeg. Zatim pjenasto umutiti žumanjke sa šećerom. Pomiješajte brašno, prašak za pecivo i kakao, pa tu smjesu umiješajte u smjesu žumanjaka. Na kraju lagano umiješati umućene bjelanjke da se svi sastojci sjedine.
4. Biskvit dok je još vruć zarolati ga masnim papirom. Ostavite da se ohladi.
5. Nakon što se biskvit ohladi, skinite masni papir, pa po cijeloj površini ravnomjerno nanesite pripremljenu kremu. Dvije banane stavite uz rubove biskvita, a zatim ga zarolajte.
Za pripremu ganache glazure vrhnje za šlag zakuhajte pa ga prelijte preko čokolade.
Miješajte dok se čokolada potpuno ne otopi. Ostavite ganache glazuru da se ohladi.
7. Roladu po želji posipajte naribanom bijelom čokoladom nakon što ste je premazali ohlađenom ganache glazurom.
8. Ukrasite roladu po svom ukusu i uživajte u ukusnoj i sočnoj poslastici s čokoladom i bananama!
Ova divna rolada od banane impresionirat će vaše goste i pružiti vam nezaboravno desertno iskustvo!
