Glumica Marija Karan oduševila je sve svojim fotografijama na kojima je u prvom planu njezin svjež i prirodan izgled
Marija Karan s vremena na vrijeme objavi fotografije na kojima je na moru sa sinom ili prijateljima, a te fotografije s ljetovanja izazvale su veliku pozornost.
Glumica koja je ove godine napunila 42 godine na nekoliko je nastupa pozirala bez šminke i filtera, a mnogi su pohvalili njezin ten, njegovanu kožu, ali i kosu; često Marija ističe da je to njezin zaštitni znak.
“Zdrava, njegovana kosa je moja posjetnica, da tako kažem, zato vrlo često dobivam mnogo komplimenata. Njegu svoje kose povjeravam iskusnim frizerima i trudim se to činiti redovito”, rekla je glumica u intervjuu s “Hello” prije nekoliko godina.
Dodala je tom prilikom i kako nije jedna od onih žena koje traže bore u ogledalu.
Također nikada nije išla kod nutricionista, ali joj je test intolerancije na hranu pomogao da prilagodi prehranu potrebama svog organizma.
“Nikada nisam imao višak kilograma. Vjerojatno je to zbog genetike, ali i redovitih treninga i uravnotežene prehrane. Kad nemam snimanja, slikanja ili sam na odmoru ponekad si dam oduška jer — jako volim Uživam u hrani? Ali kad završi godišnji odmor, moram se vratiti u ritam i biti disciplinirana”, rekla je glumica koja je na dijeti bila samo jednom u životu.
“Jednom sam bila na dijeti, još kao studentica, i sjećam se da sam svaki dan započinjala s doručkom od dvije banane. Srećom, nakon nekog vremena shvatila sam da je to najbolji način jesti umjereno i puno puta u malim obrocima. tijekom dana, rezultati se postižu s više truda, ali najvažnije je upornost i strpljenje, a nagrada za to je stvarno fantastična.
Nikada nije išla nutricionistu. Test intolerancije na hranu pomogao joj je prilagoditi prehranu potrebama vlastitog organizma.
“Prije nekoliko godina radila sam test intolerancije na hranu. Pokazalo se da od svih namirnica koje koristim jedino ne podnosim kravlje mlijeko. Puno sam čitala o prehrani i uspjela sam osmisliti svoj jelovnik, prehranu sam prilagodila sebi , moje potrebe i moj stil života.” rekla je jednom glumica dotičnom časopisu.
