Duže od dvije decenije između Jelene Karleuše i Cece Ražnatović traje dugotrajno rivalstvo, koje je dovelo do brojnih sudskih sporova oko dvije pjevačice. Karleuša često ismijava svoju protivnicu na raznim društvenim mrežama, dok Ražnatović uzvraća jednako oštrim komentarima na račun pop pjevačice.
Ovaj sukob koji je u tijeku ne pokazuje naznake smirivanja u bliskoj budućnosti. Njih su dvoje često uočeni u blizini jedan drugoga, što je navelo novinare i medijske kuće da željno očekuju ove susrete.
Anastasija Ražnatović i Atina i Nika Tošić su, unatoč svađama između svojih majki, uspjele održati prijateljski odnos, čuvajući majčine svađe u tajnosti i ne iznoseći ih u javnost. Taša se u nekoliko navrata družio sa Karleušom preko društvenih mreža, dok su Nika i Atina uglavnom ostale neupletene u ovu sagu – sve do sada. Razdoblje šutnje je konačno završeno, jer je Nika odlučila iznijeti svoje viđenje Cece Ražnatović putem svog TikTok naloga. S sljedbenicima koji premašuju 20 000, Nikina mišljenja imaju potencijal značajnog odjeka.
Nika je snažno prisutna na raznim platformama društvenih medija, često objavljujući videozapise na kojima izvodi pjesme kroz pjevanje ili ples, uključujući raznoliku lepezu pjesama domaćih i međunarodnih izvođača. Tijekom pregledavanja komentara na svoje postove primijetila je poseban zahtjev koji ju je zainteresirao. Ovaj zahtjev stigao je od pratioca najmlađe kćerke Jelene Karleuše.
Korisnica društvenih mreža izjavila je da bi veliku pozornost izazvalo snimanje sebe kako izvodi pjesmu od Cece. Iako je ovo možda bila namjerna provokacija, Nikin odgovor bio je izrazito pribran. Ona je kratko odgovorila, izjavivši: “Ne slušam Cecinu muziku.
BONUS:
Ocat ima višestruku funkciju, prvenstveno poboljšava svježinu salata i koristi se za razne svrhe čišćenja. Međutim, zdravstvene dobrobiti jabučnog octa mnogima ostaju uglavnom nepoznate.
Stoljećima se jabučni ocat koristio kao eliksir zdravlja; međutim, mnogi ga pojedinci često zlorabe ili primjenjuju na površan način. Unatoč sve većoj dostupnosti u trgovinama zdrave hrane i preporukama nutricionista, i dalje postoji nekoliko zabluda u vezi s njegovom upotrebom.
Cilj ovog članka je odagnati te zablude i istovremeno ponuditi praktične smjernice o odgovarajućem vremenu, metodama i razlozima za korištenje jabučnog octa kako bi se iskoristile njegove zdravstvene dobrobiti. Što objašnjava izvanredna svojstva jabučnog octa? Ključ njegovog terapeutskog djelovanja leži u octenoj kiselini, spoju poznatom po brojnim povoljnim učincima na ljudski organizam.
Jabučni ocat ima protuupalna svojstva i pomaže u razgradnji hrane dok podržava uravnotežen omjer crijevne flore. Nadalje, bogat je enzimima, polifenolima—poznatim po svojim snažnim antioksidativnim učincima—kalijem, magnezijem, vitaminom C i raznim drugim bitnim nutrijentima za ljudsko zdravlje. Zajedno, ove komponente povećavaju sposobnost tijela da učinkovito probavlja hranu, reguliraju razinu šećera u krvi, jačaju imunološki sustav i štite stanice od oksidativnog stresa.
- Kako bi se maksimizirale dobrobiti proizašle iz jabučnog octa, preporučljivo je konzumirati nezagađene, organske sorte koje uključuju izraz “majka”, koji se odnosi na sediment koji sadrži korisne bakterije i enzime. Ova posebna vrsta octa ne samo da pokazuje veću snagu, već također pokazuje dublji biološki učinak. Česta pogreška pri korištenju jabučnog octa je njegova konzumacija nerazrijeđenog, što može rezultirati erozijom zubne cakline, probavnim poremećajima i nepovoljnim dugoročnim učincima. Preporuča se pomiješati 1 do 2 žlice jabučnog octa sa znatnom čašom vode, otprilike 200-250 ml.
Za kontrolu razine šećera u krvi, napitak popijte 15 minuta prije obroka bogatog ugljikohidratima. Prisutnost octa pomaže u postupnoj apsorpciji glukoze, čime se sprječava značajan porast razine šećera u krvi. Za bolju kvalitetu sna napitak je poželjno piti 20 do 30 minuta prije obroka. Octena kiselina pospješuje izlučivanje želučane kiseline, pospješuje probavu hrane i ublažava osjećaj sitosti nakon konzumiranja. Kako biste pomogli u mršavljenju, preporučuje se ujutro uzeti razrijeđenu porciju jabučnog octa.
Ovaj pristup može pomoći u smanjenju apetita i ubrzanju metabolizma, osobito kada je integriran sa sveobuhvatnim programom prehrane i vježbanja. Za očuvanje zdravlja zubi najpreporučljivija je upotreba slamke tijekom konzumiranja alkohola. Ako naiđete na simptome poput žgaravice, mučnine ili nelagode u trbuhu, preporuča se smanjiti konzumiranu količinu ili privremeno prestati s upotrebom.
Holistički učinak: Pozitivan utjecaj na cijeli organizam. Jabučni ocat nudi prednosti ne samo za probavu i regulaciju tjelesne težine, već također ima različite učinke na cijelo tijelo. Kardiovaskularno zdravlje: Smanjuje nepoželjne razine LDL kolesterola i može pomoći u regulaciji krvnog tlaka. Regulacija težine: Smanjuje apetit, usporava probavu ugljikohidrata i pospješuje oksidaciju masti.
