Poznato je svima nama da ukoliko se hranimo zdravo i sa adekvatnim namirnicama, naše tijelo će da nam bude zahvalno. To znači da je potrebno da izbjegajemo namirnice koje posjeduju zasićene masti i konzervanse, i samim tim one postaju štetne za rad srca. Hot dog je jedna od nih namirnica, a pored toga na listi najštetnijih namirnica se nalazi i delikatesno meso i slanina
Prema analizi koja je urađena, a kako prenose mediji, konzumiranje prerađenog mesa dogovi do većeg rizika od koronarne boleszi srca u poređenju sa neprerađenim crijevnim mesom. Prerađeno meso može da sadrži čak i 400 puta veći nivo natrijuma. Studija koja je urađena 2021. godine je došla do sličnog zaključka, a redovna konzumacija prerađenog mesa povećava rizik od bolesti za čak 18 posto.
Inače, neki ljudi mijenjaju spomenutu nezdravu hranu ćuretinom ili govedinom. Ali, stručnjaci govore da ni ove namirnice nisu toliko zdrave. Savjetuje se da u bilo kojem slučaju izbjegajemo prerađeno meso.
