Bilo koje očitavanje holesterola od 6 ili 6,5 ne smatram tragičnim ili toliko strašnim. Zatim izvlačim sljedeće zaključke: prekomjerno se proizvodi, znači da ga nešto stimulira (insulin), nepravilno se eliminira putem žuči ili je zahrđao. Kako pravilno očistiti organizam i kada to treba učiniti, objašnjava prof. Dr Dejan Ćubrilo je profesor fiziologije na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu i stručnjak za sportsku medicinu.
Hrana koju mi ne varimo na odgovarajući način je otvorena za napade bakterija, gljivica ili parazita – svih organizama koji napreduju u takvim uslovima. U prljavom okruženju mikrobi napreduju. Umjesto stvaranja lijekova, cilj bi trebao biti mijenjanje okoline tako da ih ne privlači.
Zablude o detoksikaciji
Detoksikacija je bitna kada neko ima povećan holesterol ili masnu jetru. “Ako imate masnu jetru, a imamo je skoro svi, manje ili više, vi automatski imate povišen nivo insulina. To je hormon koji proizvodi pankreas da bi regulisao varenje i šećer.
Ostatak teksta pročitajte OVDJE.
