Saznanje da Lazar Ristovskiima djevojku koja je od njega mlađa čak četrdeset godina izazvalo je burne reakcije javnosti. Ovu vijest uvjerio se i sam glumac, a nedugo nakon toga saznalo se da se njegova djevojka preselila u njegovu rezidenciju u “Beogradu na vodi”, gdje trenutno zajedno žive.
Susjedi Lazara Ristovskog potvrđuju da on i Anica uživaju u životu punom ljubavi. Dalje tvrde da Anica, nova partnerica Ristovskog, odiše srećom i zadovoljstvom.
Glumčev susjed se oglasio s medijima, tvrdeći da on, unatoč godinama, nedvojbeno ima impresivan izgled.
Međutim, prikladnost njegovog hodanja s nekom znatno mlađom i dalje je predmet rasprave. Iako se suzdržavam od prosuđivanja njegovih izbora, značajnu razliku u godinama teško je previdjeti. Izazovno je spekulirati o mišljenjima njezinih roditelja po tom pitanju. Nedavno je jedna lokalna prodavačica otkrila novinarima da mladolik i pomlađen izgled proslavljenog glumca Lazara Ristovskog može zahvaliti svojoj djevojci.
Čini se da je stalno užurban i da nije bilo nje uz njega, teško bih identificirao njegovu družicu. Ipak, njegovo držanje smatram neupadljivim. Čini se da Danica više nije u ovoj blizini; vjerojatno se preselila nakon razvoda. Dok muškarac pokazuje samodostatnost, njegovo druženje s nekom znatno mlađom mnoge je iznenadilo.
Ipak, to za njega ostaje osobni problem. Susjed koji je komunicirao za “Blice” napomenuo je da je predmet zavisti kod mnogih pojedinaca. Unatoč izazovima u životu, bivša supruga Lazara Ristovskog nije izolirana; ona uživa značajnu potporu i prijatelja i kolega. Ni Lazara ni Anicu ne dotiču tuđi stavovi, a prema izjavama na društvenim mrežama, čini se da i Aničina majka podržava njihovu vezu.
BONUS:
Želudac i crijeva čine naš probavni sustav, koji je zadužen za probavu hrane koju konzumiramo. Važnost prerade hrane u tijelu ne može se precijeniti, a da bi se taj proces odvijao nesmetano, unos određenih tvari je bitan.
Crijeva igraju ključnu ulogu ne samo u probavi hrane, već iu vitalnom održavanju ravnoteže unutar tijela. Široko poznata poslovica kaže: “Sve bolesti počinju u crijevima”, naglašavajući bitnu prirodu zdravlja crijeva. Istražite namirnice koje vam mogu poboljšati dobrobit! Kombinacija brzog načina života, lošeg izbora prehrane i neadekvatne tjelesne aktivnosti često dovodi do probavnih problema koji sve više utječu na pojedince diljem svijeta.
Ljetni mjeseci posebno ističu ove brige, budući da promjene u prehrani i načinu života dovode do porasta gastrointestinalnih problema. U svjetlu sve većeg broja pritužbi na lošu probavu, ključno je istražiti strategije za poboljšanje našeg zdravlja, pri čemu su vlakna temeljna komponenta ove inicijative. Prema dr. Zoe, stručnjakinji za probavne smetnje, svakom pojedincu je neophodan dnevni unos od najmanje 30 grama vlakana.
Unatoč tome, istraživanje pokazuje da znatan segment stanovništva, koji doseže čak 91% u Ujedinjenom Kraljevstvu, ne uspijeva zadovoljiti ove prehrambene standarde. Ova situacija jednako je zabrinjavajuća u raznim drugim zemljama, zbog čega je unos vlakana svjetski zdravstveni problem. Zašto se vlakna smatraju toliko bitnim? Učinkovit rad probavnog sustava u osnovi ovisi o vlaknima, a njihov nedostatak može dovesti do brojnih zdravstvenih komplikacija. Prehrana bogata vlaknima povezana je s manjom vjerojatnošću razvoja ozbiljnih bolesti, poput bolesti srca, moždanog udara, dijabetesa tipa 2 i raka crijeva.
S obzirom na to, preporuča se da pojedinci nastoje povećati unos vlakana kroz svakodnevne prehrambene navike. Jedan učinkovit pristup povećanju dijetalnih vlakana je odabir obroka bogatih vlaknima, kao što je zdrav jogurt u kombinaciji s cjelovitim žitaricama, voćem, orašastim plodovima i sjemenkama za doručak ili odabir salate od graha tijekom ručka. Unatoč tome, ključno je priznati da naglo povećanje konzumacije vlakana može rezultirati neugodnim simptomima, osobito za one koji nisu navikli na povišene razine vlakana.
Stoga je ključno postupno uključivati vlakna u prehranu, dopuštajući tijelu da se prilagodi ovim modifikacijama prehrane. Unatoč tome, važnost zdravih crijeva nadilazi puku probavu. Dr. Zoe naglašava da je zdravlje crijeva usko povezano s našim ukupnim blagostanjem. Crijeva su ključna ne samo za razgradnju hrane, već također igraju vitalnu ulogu u značajnom dijelu naše imunološke funkcije. U stvari, oko 70% naših imunoloških stanica nalazi se u crijevima. Snažan crijevni sustav stvara barijeru koja sprečava štetne mikrobe da se infiltriraju u tijelo, što je omogućeno značajnim brojem imunoloških stanica koje pružaju zaštitu.
Štoviše, sluznica crijeva, koja oblaže crijevne stijenke, igra ključnu ulogu u reakciji tijela na ozljedu ili infekciju, a njezin se značaj često zanemaruje. Kao rezultat toga, stanje našeg gastrointestinalnog trakta utječe ne samo na naše osjećaje nakon obroka, već također ima značajan utjecaj na naš imunološki sustav i cjelokupno zdravlje. Osiguravanje zdravlja crijeva putem prehrane bogate vlaknima ključno je za promicanje cjelokupnog zdravlja i prevenciju bolesti. Prehrana koja uključuje odgovarajuću količinu vlakana može donijeti dugoročne prednosti; stoga, provedba manjih prilagodbi može pomoći u očuvanju optimalnog zdravlja crijeva i poboljšanju cjelokupne dobrobiti.
