Danas vam donosimo ispovjest jednog čovjeka , koja je zaokupila pažnju , i izazvala brojne komentare na društvenim mrežama, i na taj način postala veoma viralna.Današnja metoda izražavanja putem ispovjesti postala je popularna na internetu, a sve veći broj ljudi na ovaj način traži savjete od drugih.
Nakon četiri godine braka, konačno sam odlučio prekinuti vezu sa suprugom jer nije uspjela zatrudnjeti i dati mi nasljednika. S obzirom na značajno bogatstvo mojih roditelja, rođenje sina je za mene imalo veliku važnost. Moji majka i otac u potpunosti su podržali moju odluku da se razvedem. Doduše, gajio sam duboke osjećaje prema njoj, ali u tom trenutku se činilo da nema druge mogućnosti. Ubrzo nakon našeg rastanka, brzo je prešla u novu vezu, zahvaljujući svojoj neosporivoj ljepoti.
Brzo je ušla u novi brak i trenutno živi u Švedskoj. Prošle su dvije godine od našeg posljednjeg susreta, a niste primili nikakve novosti o njoj. No, baš sam je jučer neočekivano sreo u jednom gradu, u pratnji novog muža i guranja dvostrukih kolica. Poželjela je dobrodošlicu blizancima u svoju obitelj, a najviše me pogodio pogled na njih koji mi je probudio sjećanja na fotografiju iz vlastitog djetinjstva.
Palo mi je na pamet da bi mogla očekivati kad sam je požurivao da nastavi, navodeći me da zastanem i upitam. Ipak, samo je skrenula pogled i prošla kao da smo stranci. Njezina me grubost i dalje zbunjuje; unatoč tome što smo proveli četiri godine u vezi nakon koje su uslijedile još četiri godine braka, takvi trenuci i dalje definiraju našu vezu.
Za osobe koje su prije trudnoće održavale zdravu tjelesnu težinu, preporučeni dobitak na težini tijekom tog razdoblja ne bi smio premašiti 12 kilograma. Upute stručnjaka naglašavaju važnost praćenja povećanja tjelesne težine trudnica do devetog mjeseca. Neophodno je za naše voljene buduće majke da marljivo nadziru svoje debljanje! Ako ste prije trudnoće imali zdravu težinu, preporučuje se da ukupna dobivena težina u tom razdoblju ostane unutar granice od 12 kilograma.
Nakon poroda bit će jednostavan proces skidanja viška kilograma i vraćanja u stanje kondicije, tako da nema razloga za brigu. Unatoč tome, davanje prioriteta zdravlju vaše bebe ostaje bitno sve do poroda. Za osobe koje su trudnoću započele manjom tjelesnom težinom dopušteno je povećanje tjelesne težine do 16 kilograma. Nasuprot tome, za one koji su počeli s većom težinom, preporuča se ograničiti debljanje na najviše deset funti.
- Pretjerano dobivanje na težini može rezultirati nakupljanjem masti i tekućine u tijelu, što potencijalno može dovesti do komplikacija ili problema tijekom i nakon poroda. Tipično, u početnim fazama trudnoće, žena se ne susreće sa značajnim debljanjem, koje općenito iznosi jedan ili dva kilograma tijekom prvog tromjesečja. Zapravo, neke žene mogu čak doživjeti gubitak težine tijekom ove faze zbog upornih jutarnjih mučnina. Tijekom drugog tromjesečja uobičajeno je da se trudnica udeblja otprilike pet do šest kilograma, pri čemu se jedan kilogram može pripisati razvoju fetusa.
Tijekom trećeg tromjesečja tipično je povećanje tjelesne težine od četiri do pet kilograma, s težinom bebe od približno dva i pol do tri i pol kilograma. Obično se povećanje tjelesne težine stabilizira neposredno prije poroda, a nije neuobičajeno da neke trudnice dožive blagi gubitak težine. Stoga, kako bi se izbjeglo prekomjerno debljanje, preporučljivo je da žene razmisle o tome može li osjećaj gladi nakon umjerenog obroka zapravo biti znak žeđi, jer hormonalne fluktuacije mogu dovesti do dehidracije.
Odlučiti se za voće, uz glumljenje istinske gladi, razboritiji je izbor od uživanja u masnom bureku, hamburgeru ili velikoj čokoladici. Ovo naglašava važnost sprječavanja prekomjernog debljanja. Istraživanja pokazuju da su žene koje su pretile suočene s povećanim rizikom rađanja dojenčadi s urođenim srčanim manama u usporedbi s njihovim kolegama normalne težine.
Štoviše, trudnice s prekomjernom tjelesnom težinom suočavaju se s povećanim rizikom od razvoja stanja poput dijabetesa i hipertenzije, zajedno s mogućim komplikacijama poput pretjeranog krvarenja i potrebe za carskim rezom.
