Zanimljivosti

Muči vas stolica, sedam dana niste išli u wc?!

Pražnjenje  crijeva je veoma važno za svakog  čovjeka a na to utiče razna hrana koja djeluje na njihov rad i tako uklanja otpad iz organizma.  Kada se pogledaju emisije it 70 godina na kojima se vide automobili ,samo fiksni telefoni i radio prijemnici ali su ljudi bili drugačiji koji su djelovali sretniji  ali nova dostignuća i moderna tehnologija omogućila je novi i brži način ishrane.

Sada  se mogu kupito gotova jela u konzervi ,hrenovke ,instant sokići ,bombone ,keksići sve što poželiš . U kuhinjama se sve manje kuha jer preko noći se svi pogospodiše . Nova tehnologija je donijela za doručak parizer ,bijela peciva a palentu i kiselo mlijeko jeud samo stare babe.

Uzrok ove ishrane je zatvor stolice a najbolji lijek je prevencija. U jelovnik treba ukljućiti izvorne namirnice najviše povrće za ručak i za večeru. Ništa ne terba guliti jer je to najpotrebnije tijelu i pomaže rad crijeva. Kupus je bogat vlaknima i magnezijem i treba ga iskoristiti u sezoni.