Starenje je univerzalni fenomen, ali točan trenutak kada počinje još uvijek je predmet rasprave. Mnogi ljudi vidljive pokazatelje starenja obično povezuju sa sijedom kosom, borama, suhom kožom i smanjenom elastičnošću. Ipak, Erich Maria Remarque, poznati njemački pisac i stručnjak za žensku psihologiju, osporava ovu ideju.
Prema Remarqueu, specifični postupci žena odaju njihovu dob, bez obzira na vanjski izgled. Kako bi prikrile svoje nedostatke, žene se često osjećaju prisiljene prikriti ih. U svojoj potrazi za prikrivanjem svoje stvarne dobi, mnoge žene pribjegavaju takvim ponašanjima, često zanemarujući činjenicu da ponašanje ima daleko veće značenje od same dobi. U suvremenom društvu žene koriste niz tehnika kako bi prikrile znakove starenja, osobito u današnjem razdoblju.
Iako se često upuštaju u eksperimentiranje i istraživanje različitih estetskih tretmana i korekcija, u konačnici smatraju da su takvi zahvati nepotrebni. Kako biste zadržali mladolikost, ključno je održavati mladenački način razmišljanja. Vaša dob neizbježno će se otkriti kroz vaše manire, stil komunikacije, govor i cjelokupno ponašanje.
Prihvatite samopouzdani način razmišljanja, slavite svoja postignuća i usredotočite se na održavanje zdravlja glasa eliminacijom pušenja i smanjenjem stresa. Pokušaj prikrivanja vaše prave dobi je glup. S vremena na vrijeme možete unijeti humor u situaciju naglašavajući njezinu krajnju smiješnost. Ne postoji niti jedan opravdan razlog za zanemarivanje brige o sebi zbog godina. Dajte prioritet zdravlju svoje kože i tijela koristeći nježne kreme, neutralnu šminku i kvalitetnu kozmetiku.
Bitno je izbjegavati vulgaran jezik. Dame, umjesto da prikrivate svoje godine, proslavite ih s povjerenjem. Broj na vašoj identifikaciji ima puno veću važnost od same vaše dobi. Dajte prednost svojoj dobrobiti i nemojte upijati sve što vam se nađe na putu. S godinama dolaze mudrost i iskustvo, omogućujući vam da shvatite da samo nekoliko stvari ima istinski značaj u životu.
DODATNI TEKST
Kroz prilagodbe prehrane i načina života, nutricionist identificira uspješne strategije za smanjenje razine štetnog kolesterola. Kolesterol, masna i voštana tvar, postoji u krvotoku.
Kolesterol je ključno klasificiran u dvije različite vrste: korisni lipoproteini visoke gustoće (HDL) i štetni lipoproteini niske gustoće (LDL). Istaknuta nutricionistica Branka Mirković u intervjuu za magazin Informer ističe da se prilagodbom prehrane, skidanjem viška kilograma i očuvanjem zdrave tjelesne građe može učinkovito smanjiti razina štetnog kolesterola i triglicerida.
