Ublažite bol i nelagodu pomoću ovih strategija Rektalni problemi, uključujući hemoroide, mogu utjecati na pojedince u bilo kojem trenutku. Srećom, postoje prirodna rješenja dostupna za kućnu upotrebu koja mogu ublažiti simptome ili ih potencijalno potpuno ukloniti.
Prikladan položaj za odmor je ležeći položaj, koji je optimalan za osobe s hemoroidima, jer ublažava nelagodu u predjelu zdjelice i anusa. Preporučljivo je spavati na boku, naizmjenično mijenjajući strane kako bi se ublažila stagnacija krvi. Treba izbjegavati spavanje na leđima jer ovaj položaj može povećati pritisak unutar rektalnih vena.
Aloe vera je vrlo korisna za liječenje hemoroida, osobito u ranoj fazi. Njegova hipoalergena svojstva doprinose smanjenju upale i potiču cijeljenje tkiva. Aloe vera se može konzumirati oralno kao laksativ, koji pomaže u omekšavanju stolice i smanjuje vjerojatnost oštećenja rektalne sluznice. Osim toga, lokalna primjena losiona od aloe vere izravno na anus može ublažiti bol, smanjiti oticanje i zaustaviti krvarenje.
Češnjak
Češnjak je vrlo učinkovit u liječenju hemoroida zbog svojih protuupalnih svojstava. Uspješno eliminira infekcije unutar vena i umanjuje upale.
Upute za pripremu paste od češnjaka:
Pomiješajte 1 žličicu meda, 20 grama sitno nasjeckanog češnjaka i 50 mililitara mlijeka. Kuhajte izmiješane sastojke uz stalno miješanje. Kada smjesa postane gusta, usitnite je i ostavite da odstoji otprilike 3 sata.
Nanesite pastu na tampon i upotrijebite je prije spavanja ili pak izravno namažite upaljeni hemoroidalni čvor.
Vlaknasta prehrana Za optimalan rad crijeva bitno je u prehranu stalno uključivati hranu bogatu vlaknima. Izvrsni izvori vlakana su povrće, cjelovite žitarice, voće, šljive, zobene pahuljice, heljda i ječam. Vlakna igraju ključnu ulogu u eliminaciji toksina, regulaciji razine kolesterola u krvi, povećanju volumena fekalnih tvari i jačanju crijeva.
Daljnje preporuke i prirodna rješenja za ublažavanje hemoroida Osim upotrebe aloe vere, češnjaka i prehrane bogate vlaknima, postoje razne druge prirodne metode za ublažavanje simptoma hemoroida i poboljšanje rektalnog zdravlja. Ispod su neki dodatni prijedlozi i prirodni lijekovi koje biste mogli razmotriti:
Tople sjedeće kupke Tople sjedeće kupke služe kao učinkovita metoda za ublažavanje boli i smanjenje upale povezane s hemoroidima. Da biste iskoristili ovaj tretman, napunite kadu toplom vodom i uronite 15 do 20 minuta više puta tijekom dana. Sadrži malu količinu E
Primjena hladnih obloga Primjena hladnih obloga na zahvaćeno područje može pomoći u smanjenju otoka i ublažavanju boli. Umotajte led u čistu krpu i prislonite na hemoroide na nekoliko minuta. Ovaj postupak se može ponoviti više puta
Hamamelis, poznat kao hamamelis, poznat je po svojim adstringentnim svojstvima i pokazao se prilično učinkovitim u ublažavanju svrbeža, upale i nelagode povezane s hemoroidima. Da biste iskoristili ovaj lijek, nanesite hamaz
kokosovo ulje
Protuupalna i analgetska svojstva kokosovog ulja mogu pomoći u ublažavanju simptoma povezanih s hemoroidima. Za ublažavanje nelagode i smanjenje upale, preporučljivo je nanijeti malu količinu kokosovog ulja izravno na zahvaćeno područje više puta tijekom dana.
Dovoljan unos vode Hidratacija igra ključnu ulogu u održavanju zdravog probavnog sustava i ublažavanju zatvora, stanja koje može pogoršati hemoroide. Preporučljivo je konzumirati najmanje 8 čaša vode dnevno kako bi vaša stolica ostala mekana i lako prolazila kroz crijeva.
Hemoroidi mogu uzrokovati značajnu nelagodu i bol; međutim, korištenjem prirodnih lijekova kao što su aloe vera, češnjak i prehrana bogata vlaknima, može se znatno ublažiti simptome i poboljšati ukupnu kvalitetu života. Adekvatan odmor, u kombinaciji s ovim prirodnim tretmanima, može olakšati ublažavanje boli i nelagode bez pribjegavanja kirurškoj intervenciji. Održavanje dosljednosti u vašem režimu omogućuje vam da uberete plodove prirodnog liječenja.
