Značenje noktiju često se zanemaruje, unatoč njihovoj važnosti za naše opće dobro. Iako se općenito vjeruje da muškarcima nije prioritet njega noktiju kao ženama, to nije uvijek slučaj. U ovom ćemo članku otkriti vrijedan savjet za održavanje zdravih noktiju.
Održavanje noktiju koji su vizualno privlačni iu optimalnom stanju od iznimne je važnosti, jer ne samo da poboljšavaju našu cjelokupnu estetiku, već značajno pridonose i funkcionalnosti naših ruku i stopala. Kada se pojedinci susreću s problemima s noktima, to im može onemogućiti obavljanje određenih aktivnosti, au određenim slučajevima čak može dovesti do nelagode.
Funkcije noktiju na rukama i nogama razlikuju se, a njihova estetska vrijednost ima značaj za brojne pojedince, posebice žene. Očuvanje dobrobiti noktiju ključno je za postizanje vizualno ugodnog izgleda. Nažalost, nokti često postaju žrtve različitih vrsta infekcija.
Osim svog ružnog izgleda, onihomikoza može eskalirati u ozbiljan zdravstveni problem.
Umjesto da se odmah okrenete farmaceutskim lijekovima, možda bi bilo mudro istražiti prirodnu alternativu. Kada tražite učinkovit tretman za gljivice na noktima, preporučljivo je odlučiti se za djevičanska i hladno prešana organska ulja, jer ovaj pristup može uštedjeti vrijeme i novac u usporedbi sa skupim i dugotrajnim postupkom uklanjanja. Među tim uljima kokosovo ulje ističe se svojim izvanrednim antifungalnim svojstvima i bogatim sadržajem masnih kiselina srednjeg lanca. Kako biste postigli željeni rezultat, preporuča se izbjegavati komercijalno proizvedena ulja. Započnite tako što ćete osigurati da vaša stopala budu čista od prljavštine ili gareži.
Da biste postigli željeni učinak, izdašno masirajte nokte i okolnu kožu kokosovim uljem. Preporučljivo je provoditi ovaj postupak najmanje tri puta dnevno. U slučaju da kokosovo ulje nije lako dostupno, odgovarajuća zamjena može se pronaći u vašoj kuhinji – obični jogurt. Uronite stopala u revitalizirajuću otopinu od jogurta za isti učinak.
Iskorištavanje potencijala sode bikarbone predstavlja još jedan učinkovit lijek za ovaj određeni zdravstveni problem. Za početak, provjerite jesu li vam stopala potpuno suha prije nastavka. Nakon toga isperite ih hladnom vodom. Sljedeći korak uključuje kuhanje mješavine hladne vode i sode bikarbone, održavajući omjer 1:3. Nanesite ovu mješavinu na nožne prste i ostavite da odstoji nekoliko minuta. Postupno propadanje nokta, koje dovodi do njegove konačne smrti, posljedica je gljivične infekcije. Infekcija započinje svoj napad unutar ploče nokta. Tijekom ranih faza infekcije, nokat često prolazi kroz promjene u boji, zadebljanje, iskrivljenje i povećanu lomljivost.
Kada se vlaga i toplina spoje, stvara se idealno okruženje za razmnožavanje gljivičnih infekcija. Ova pojava može se pripisati nošenju zatvorene obuće i pretjeranom znojenju, uz korištenje zajedničkih tuševa u atletskim centrima i bazenima. Osobe starije od 40 godina posebno su osjetljive na gljivične infekcije, budući da njihovi nokti imaju smanjeni rast i smanjenu otpornost.
Rizik od razvoja gljivičnih infekcija na nožnim prstima povećavaju različiti čimbenici, uključujući pretjerano znojenje, nedovoljan protok zraka zbog čarapa i cipela te hodanje bosih nogu u vlažnom okruženju. Štoviše, prisutnost već postojećih infekcija može dodatno zakomplicirati i pridonijeti nastanku ovih infekcija.
S druge strane, produljeni kontakt s vodom i sredstvima za čišćenje obično dovodi do gljivičnih infekcija koje napadaju prste. Osim toga, prisutnost vlage zarobljene ispod umjetnih noktiju predstavlja idealno tlo za razmnožavanje gljivica. Vrijedno je spomenuti da su gljivične infekcije noktiju češće na nožnim prstima nego na rukama i prvenstveno predstavljaju kozmetički problem. Te se infekcije mogu prepoznati kroz niz vidljivih simptoma.
Promjena boje, u različitim nijansama poput žute, bijele ili zelenkasto-smeđe, može se manifestirati na zahvaćenom noktu. Osim toga, nokat prolazi kroz proces zadebljanja, postaje izobličen i osjetljiv na lomove. Kako se oštećeni nokat raspada, krhotine se skupljaju ispod neozlijeđenog dijela, što u konačnici dovodi do potpunog odvajanja od ležišta nokta. Nadalje, gljivične infekcije koje ciljaju nokte mogu povremeno izazvati nelagodu. Opsežna istraživanja također su pokazala da ove infekcije povećavaju vjerojatnost razvoja težih komplikacija na noktima. Štoviše, osobe s dijabetesom ili kompromitiranim imunološkim sustavom mogu se susresti sa značajnim zdravstvenim problemima.
Pojedinci koji imaju dijabetes mogu se susresti sa smanjenim protokom krvi u stopalima, što povećava vjerojatnost manjih ozljeda stopala, poput gljivične infekcije noktiju, koja se razvija u teške komplikacije, kao što je uporna i sporo zacjeljujuća otvorena rana. Zanemarivanje liječenja gljivične infekcije noktiju može rezultirati njezinim neodređenim trajanjem. Od iznimne je važnosti odmah potražiti liječničku pomoć čim primijetite bilo kakve početne pokazatelje infekcije. Općenito, početak gljivične infekcije nokta manifestira se kao mala bijela ili žuta mrlja na noktu, koja se postupno širi i obuhvaća cijelu površinu nokta.
