Značajan broj ljudi u današnjem modernom načinu života doživljava kronični umor, često toga i ne shvaćajući. U nastavku su smjernice koje služe za poboljšanje razine energije i imunološkog sustava, korištenjem potpuno prirodnih metoda.
Ako ste se našli među onima koji se svakodnevno bore s kroničnim umorom, imaju izazove s jutarnjim ustajanjem i nemaju dovoljno energije za svakodnevne obveze, razmislite o pripremi jednostavnog i prirodnog napitka kod kuće. Ovaj recept, koji se prenosi generacijama, poznat je po tome što čisti tijelo, poboljšava cirkulaciju i obnavlja snagu i vitalnost.
Nakupljanje toksina u tijelu rezultat je suvremenog načina života kojeg karakteriziraju nepravilna prehrana, stres, nedovoljno sna i nedostatak tjelesne aktivnosti. Kada ti toksini ostanu u krvotoku, mogu dovesti do raznih problema, od kroničnog umora do nadutosti i smanjene cirkulacije. U takvim trenucima tijelo poručuje svoju potrebu za pomoći, a detoksikacija je učinkovita potpora.
Ovaj recept koristi dva iznimno moćna sastojka: češnjak i crno vino, koji zajedno djeluju kao revitalizirajući eliksir za tijelo. Poznat po svojim prirodnim antibiotskim svojstvima i visokom sadržaju antioksidansa, češnjak, u kombinaciji s visokokvalitetnim crnim vinom – također bogatim korisnim polifenolima – rezultira napitkom koji može poboljšati cjelokupno zdravlje.
Potrebne komponente:
-Dvanaest režnjeva češnjaka.
-Pola litre crnog vina, najbolje od domaćih proizvođača i bez aditiva i konzervansa.
-Češnjeve češnjaka najprije skinite s kožice, a zatim ih narežite na četvrtine.
-Prebacite ih u čistu staklenu posudu.
-U to dodajte pola litre crnog vina.
Staklenku dobro zatvorite i stavite na dobro osvijetljeno mjesto, najbolje na osunčanu prozorsku dasku, dva tjedna.
Tijekom tih 14 dana potrebno je nekoliko puta dnevno protresti staklenku kako bi bili sigurni da su svi sastojci dobro izmiješani.
Nakon dva tjedna pažljivo procijedite smjesu pomoću gaze ili finog cjedila, zatim ulijte tekućinu u bocu od tamnog stakla.
Davati tri puta dnevno po jednu žličicu, najbolje prije jela, neprekidno 30 dana. Ovaj napitak djeluje tako da čisti krvne žile od nakupljene masnoće i soli, poboljšava metaboličke procese i jača imunološki odgovor. Štoviše, potiče bolju cirkulaciju i ublažava osjećaj nadutosti, a sve to daje pojačan osjećaj energije i vitalnosti.
Ovaj snažan i učinkovit prirodni lijek ne smije se koristiti više od dva puta godišnje. Stoga se preporuča napraviti minimalni razmak od šest mjeseci između tretmana. Osobe sa želučanim ili jetrenim problemima, ili one koje uzimaju lijekove koji se ne smiju miješati s alkoholom, potiču se da potraže savjet liječnika prije upotrebe.
Unatoč svojoj jednostavnosti, ovaj napitak služi kao odličan suputnik u borbi protiv svakodnevnog umora i lošeg raspoloženja. Nakon samo nekoliko dana konzumiranja, brojni su pojedinci izvijestili o poboljšanju respiratornu funkciju, poboljšanu probavu i povećanu mentalnu bistrinu.
Za one koji traže prirodne lijekove za uklanjanje nakupljenih toksina iz tijela, ovaj recept svakako vrijedi razmotriti. Jednostavan je, lako dostupan i u potpunosti napravljen od prirodnih sastojaka. Često, rješenje može biti bliže od očekivanog—možda čak iu vašoj kuhinji.
DODATNI TEKST
Kako se približavaju proljetni i ljetni mjeseci, sve se veći broj pojedinaca uključuje u aktivnosti na otvorenom kao što su šetnje, planinarenje i uživanje u parkovima ili vikendicama. Ipak, uživanje u prirodi nosi određene rizike, a jedan od najraširenijih i nepoželjnijih je mogućnost ugriza krpelja.
Na prvi pogled krpelj se može činiti bezopasnim; međutim, može poslužiti kao prijenosnik opasnih bolesti. Lajmska bolest, koju uzrokuje bakterija Borrelia burgdorferi, najpoznatija je od tih bolesti. Nadalje, krpelji mogu prenijeti virus krpeljnog encefalitisa koji predstavlja značajan rizik za središnji živčani sustav. Stoga je ključno odmah reagirati na otkrivanje krpelja na koži.
Većina stručnjaka preporučuje uklanjanje krpelja što je prije moguće jer se vjeruje da je vjerojatnost prijenosa smanjena ako se parazit ukloni unutar prva 24 sata. Uobičajene tehnike uključuju korištenje pincete za nježno izvlačenje krpelja s kože, pazeći da ne dođe do pritiskanja ili okretanja jer to može uzrokovati pucanje tijela krpelja i zarobljavanje dijelova unutar kože.
