Posljednjih godina klima uređaju su postali stvar koaj se podrazumijeva u mnogim domaćinstvima, tak oda su mnogi zaboravili da je moguće da se preživi i bez njih. U tropskim danimase rashlađujemo najčešće uz pomoć klima uređaja, jer je to najefikasnijii najbrži način, ali sve češće zapostavljamo trikove koji mogu da budu jako korisni tokom cijelog ljeta i proljeća. Kako Telegraf navodi, postoji šest tirkova uz pomoć kojih ćete lakše uspjeti da preživite paklene vrućine.
1. Stavite čarape u frižider
Uako ova metoda može da zvuči čudno, “Nacionalna medicinska biblioteka” je sprovela studiju koja je zaključila da je hlađenje stopala ustvari efikasan metod za ublažavanje toplotnog opterećenja.
2. Ostanite hidrirani
Naš organizam ne zadržava dovoljno vode, zbog čega je svakodnevni uons tečnosti od presudnog značaja za zdravlje. Vodu gubmo uslijed najrazličitijih bioloških procesa koji se u našem organizmu odvijaju, a najveći procenat vode izbacuje tijelo tokom visoke tjelesne temperature.
Ostatak teksta pročitajte OVDJE.
