Unutar drevnih grobnih mjesta faraona, određena biljka bila je ključna u pripremi smjesa za balzamiranje. Poznata po svojim snažnim svojstvima, ova biljka ostaje vitalna komponenta u modernim kućnim lijekovima. Ova biljka je kadulja, čija su ljekovita svojstva cijenjena već tisućama godina.
Kadulja je blagotvoran partner u čišćenju krvi i pomaže u izbacivanju viška sluzi iz tijela. Nadalje, pospješuje krvožilni sustav, pospješuje cirkulaciju i djeluje u borbi protiv krvarenja i upala. Zahvaljujući protuupalnim svojstvima, savjetuje se kod niza infekcija i zdravstvenih problema.
Kurkuma je još jedna bitna komponenta u ovoj infuziji, poznata po svojim antibakterijskim i antivirusnim svojstvima. Eliminira viruse i mikrobe u tijelu i često je vitalni element u prirodnim tretmanima za gripu, prehladu i respiratorne infekcije. Osim toga, kurkuma djeluje kao prirodno sredstvo za ublažavanje bolova, smanjuje vjerojatnost razvoja dijabetesa i smatra se učinkovitom preventivnom mjerom protiv raznih vrsta raka, uključujući rak dojke, prostate, debelog crijeva, kože i pluća. Aktivni spoj u kurkumi, kurkumin, ima potencijal za inhibiciju rasta stanica raka koje su već prisutne.
Domaći napitak od kadulje, kurkume i meda pomiješan s mlijekom tradicionalna medicina predlaže kao sredstvo za očuvanje zdravlja. Ova jednostavna, ali snažna mješavina može se koristiti za jačanje imuniteta i obranu od različitih bolesti.
Sastojci:
-250 mililitara mlijeka,
-1 žlica sušene kadulje,
-1 žličica meda i
-1 žličica praha kurkume (za djecu 1/2 žličice).
priprema:
U loncu pomiješajte 250 ml mlijeka sa žlicom sušene kadulje. Zagrijte smjesu dok ne zavrije, zatim smanjite vatru i ostavite da lagano kuha još nekoliko minuta.
Kada mlijeko zavrije, skinite ga s vatre, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta. Nakon toga procijedite mlijeko, pa dodajte žličicu meda i žličicu kurkume (za djecu je dovoljno pola žličice kurkume). Dobro promiješajte da se sjedini.
Za optimalne dobrobiti, ovaj napitak treba piti topao i konzumirati ga najmanje pola sata prije spavanja.
Ovaj domaći napitak ne samo da će vam pomoći u borbi protiv sezonskih bolesti, već će i ojačati vaš imunološki sustav i promicati dugoročno zdravlje.
Ova infuzija napravljena kod kuće, koja sadrži mješavinu kadulje, kurkume i meda, služi ne samo kao osnovni kućni lijek, već i kao snažno prirodno rješenje koje poboljšava zdravlje na različite načine. Svaka komponenta donosi jedinstvene prednosti koje ovaj napitak čine posebno učinkovitim za jačanje imuniteta i zaštitu organizma od bolesti.
Zašto odabrati kadulju? Od davnina poznata po svojim ljekovitim svojstvima, kadulja (Salvia officinalis) nudi brojne ljekovite prednosti. Pročišćava krv i pomaže u eliminaciji sluzi dok služi kao antiseptik koji uništava bakterije i viruse u tijelu. Posebno učinkovita kod upale grla, respiratornih infekcija i gripe, kadulja je dragocjena biljka. Njegov visok sadržaj antioksidansa također podržava oporavak tijela od bolesti i poboljšava imunološku funkciju. Redovito uključivanje kadulje u prehranu može pomoći u regulaciji krvnog tlaka i poboljšanju probave.
Kurkuma ili Curcuma longa često se naziva zlatnim začinom zbog svojih zdravstvenih prednosti. Ovaj začin ima bogatu povijest u ayurvedskoj i tradicionalnoj medicini, prvenstveno zbog svojih snažnih protuupalnih svojstava. Ključni aktivni spoj u kurkumi, kurkumin, ima širok raspon ljekovitih prednosti. Ne samo da se bori protiv bakterija i virusa, već služi i kao prirodni analgetik ublažavajući bol i smanjujući upalu. Nadalje, kurkuma je poznata po svojoj ulozi u liječenju kroničnih bolesti poput dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Istraživanja pokazuju da uključivanje kurkume u prehranu također može smanjiti rizik od razvoja raznih oblika raka.
Med – prirodni izvor energije i dobrobiti Med je odavno prepoznat kao jedan od najranijih oblika prirodne medicine. Zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima, koristi se za liječenje rana, opeklina i infekcija. Nadalje, med služi kao prirodni izvor energije, prepun vitamina i minerala koji jačaju imunološku funkciju. Kada se pomiješa s mlijekom, med potiče opuštanje i tijela i uma, što ga čini odličnim izborom za konzumiranje prije spavanja.
