U današnjem članku bavićemo se temom koju mnogi zimski meseci donose, a koja se tiče naše kože i njenih problema, naročito u kontaktu sa zimskom odećom kao što su šalovi, rukavice i kape.
Iako zima često donosi hladnoću i snužene dane, ona takođe može biti i period kada naša koža postaje izuzetno osetljiva i sklona problemima kao što su akne, iritacije i osipi. Dermatolozi upozoravaju da su šali, rukavice i kape, iako nas štite od hladnoće, ujedno i potencijalni izazivači problema sa kožom, naročito ako ih ne održavamo čistima. Ovaj članak će razjasniti kako ti zimski dodaci mogu uticati na našu kožu, kao i kada i kako ih treba prati kako bismo izbegli ove neprijatnosti.
Kada se govori o zimskoj odeći, mnogi ne shvataju da ti dodaci nisu samo zaštita od hladnoće, već mogu doći u direktan kontakt sa kožom lica i vrata, što može izazvati brojne probleme. Dermatolozi naglašavaju da, ukoliko se ne peru redovno, šalovi, rukavice i kape mogu postati pravo leglo za bakterije, znoj, masnoću i ostatke šminke, koji se zatim prenose direktno na kožu.
Ovaj proces može izazvati zapušenje pora, iritacije i pojavu akni, naročito u predelu brade, vrata i donjeg dela lica. Ove kožne reakcije često su zanemarene, jer se ne povezuju sa odevnim predmetima, ali dermatolozi podsećaju da postoji jasna veza između čistoće ovih zimskih dodataka i zdravlja kože.
Dermatolog dr Kori L. Hartman objašnjava da dugotrajni kontakt šala sa kožom može izazvati sitna oštećenja na površini kože. Ta mala oštećenja su zapravo mikropukotine koje omogućavaju bakterijama da prodru kroz kožnu barijeru, što može dovesti do pojave akni ili iritacija.
Osim klasičnih akni, nošenje šala može izazvati i druge probleme sa kožom, kao što su mehaničke akne, koje nastaju usled pritiska na folikul dlake, kontaktni dermatitis (kožni osip koji može biti ružičast i svrbljiv), kao i folikulitis, koji se često pogrešno meša sa aknama, ali se promene javljaju oko folikula dlake i ujednačene su veličine.
Zašto zima dodatno pogoršava stanje kože? Suv vazduh koji je prisutan tokom zime, kako spolja tako i u zagrejanim prostorijama, podstiče kožu da proizvodi više sebuma. Ovaj povećani sebum u kombinaciji sa trenjem tkanine šala, rukavica i kapa, kao i prisutnost znoja, nečistoće i ostataka šminke, povećava rizik od pojave akni. Zbog toga je posebno važno da obratimo pažnju na to koliko često peremo ove predmete.
Dermatolozi savetuju da šalove peremo redovno, a idealno je da se peru nakon svakih 3 do 5 nošenja. Ukoliko šal nosimo nekoliko puta nedeljno, preporučuje se da ga peremo najmanje jednom nedeljno. Ako primetite mrlje od šminke, znoja ili neprijatan miris, odmah ga operite. Takođe, ako dođe do kožnih infekcija ili iritacija, obavezno je prati šal nakon svakog nošenja. Ova preventivna mjera može značajno smanjiti rizik od iritacija i akni i pomoći da vaša koža ostane zdrava tokom zimskih meseci.
Kada je u pitanju izbor materijala, dermatolozi ističu da pamuk predstavlja najbezbedniji izbor za kožu. Pamuk je prirodan materijal koji omogućava koži da diše i manje se znoji, čime smanjuje rizik od iritacija i zapušenih pora. S druge strane, sintetika i vuna mogu pogoršati stanje kože, jer zadržavaju vlagu i mogu izazvati trenje koje doprinosi pojavi iritacija, akni i drugih kožnih problema. Zbog toga je preporučljivo birati šalove, rukavice i kape od pamuka ili drugih prirodnih materijala, jer oni manje utiču na kožu.
- Zima može biti težak period za našu kožu, ali uz nekoliko jednostavnih koraka možemo sprečiti mnoge probleme koji se javljaju usled kontakta sa zimskim dodacima. Redovno pranje šala, rukavica i kapa, kao i izbor materijala koji su pogodni za kožu, može značajno smanjiti rizik od pojave akni, iritacija i osipa. Dermatolozi takođe naglašavaju da je važno da se pridržavamo osnovnih pravila higijene, jer će to pomoći da naša koža ostane zdrava i lepa, čak i u najhladnijim mesecima godine.
