Zima može biti pravo iskušenje za kosu, osobito za one koji se bore s masnim vlasištem. Dok vanjske temperature padaju, grijanje unutar kuće često čini stvari još težima. Kosa može postati teška, spljoštena i masna već dan nakon pranja, mnoge krive vanjske uvjete poput kapa, vlage ili suhih grijača.
Međutim, dermatolozi tvrde da je pravi uzrok često naša svakodnevna rutina pranja kose. Iako to možda nije očigledno, jedna uobičajena greška može ubrzati mašćenje kose i pogoršati njen izgled.
Najveća greška koju pravimo zimi kada je riječ o kosi je pranje kose pretoplom vodom, uz agresivno trljanje vlasišta. Ova kombinacija može biti izuzetno štetna jer uklanja prirodni zaštitni sloj kože glave. Vlasište reaguje na ovaj gubitak prirodne zaštite proizvodnje većih količina sebuma, što je zapravo pokušaj da se koža zaštiti od isušivanja. Zimi, kada zrak postaje suši, ovaj učinak može biti još izraženiji, jer je koža glave osjetljiva. Sve ove promjene u rutini mogu ubrzati mašćenje kose i stvoriti osjećaj težine i beživotnosti.
- Zimi je stanje dodatno pogoršano zbog unutarnjih čimbenika. Suh zrak iz grijanja, koji isušuje kožu glave, izaziva veću proizvodnju sebuma. Samim tim, korijen kose postaje masniji, a kosa gubi volumen.
- Kape i šalovi, iako nas štite od hladnoće, dodatno stvaraju toplinu oko vlasišta i trenja, što može uzrokovati da kosa postane još masnija i spljoštenija. Kape ne samo da povećavaju temperaturu oko tjemena, već i smanjuju ventilaciju, čineći kosu brže gubi na svježini. Uz to, zimi provodimo više vremena u zatvorenom prostoru, a statički elektricitet nas tjeraju da češće popravljamo frizuru i dodirujemo kosu, što dodatno prenosi masnoću i nečistoće sa naše ruke na korijenu kose.
Dermatolozi savjetuju da se za masnu kosu zimi rješenje ne nalazi u agresivnom pranju, već u pravilnoj njezi i nježnom pristupu. Umjesto vruće, trebalo bi koristiti mlaku vodu za pranje kose, a završno ispiranje hladnom vodom može pomoći da kosa dobije dodatni sjaj i svježinu. Ovaj trik nije samo ugodan, već može dugoročno pomoći da kosa izgleda zdravije. Također, jedan od korisnih trikova je dvostruko šamponiranje. Prvo pranje uklanja nečistoće, dok drugo čisto vlasište, nije važno da ovo čišćenje bude nježno. Umjesto grubog ribanja, masaža vrhovima prstiju – bez noktiju – bit će dovoljno da se osiguramo temeljito, ali nježno čišćenje.
Također, pri nanosenju regeneratora ili maski, važno je obratiti pažnju na to gdje se proizvodi nanosi. Regenerator i maske trebaju se nanositi samo na dužinu kose i vrhove, jer njihovo nanošenje na korijen može uzrokovati da kosa brže postane masna. Iako suhi šampon može biti koristan za povremeno korištenje, važno je ne pretjerivati s njime, jer previše proizvoda može opteretiti vlasište. Najbolji učinak daju šamponi koji balansiraju kožu glave, a posebno su korisni proizvodi koji sadrže niacinamid, cink PCA, pantenol ili salicilnu kiselinu, jer pomažu u održavanju ravnoteže vlasišta i smanjenju proizvodnje sebuma.
Također, pravilna njega kose zimi uključuje i pažljiviji odabir proizvoda koji odgovaraju tipu kose i specifičnim potrebama. Uzimajući u obzir sve ove savjete, možete osigurati da vaša kosa ostane svježa i zdrava tokom zimskih mjeseci, bez potrebe za prečestim pranjem ili agresivnim tretmanima.
