Kako se pravo ljeto bliži, koje će po riječima meteorologa biti i više nego vruće, već sada se pravi mnogi planovi gdje potrošiti godišnji odmor. Morske destinacije i pored velike ekonomske krize su i dalje dosta primamljive, a kada se razmišlja o tome, onda sigurno morate da planirate i kako ćete izgledati na morskoj plaži. Samim time kada se pogledamo u ogledalo, defitinitivno je da smo se malo preko zime udebljali, tako da je vrijeme za skidanje suvišnih kilograma.
Ali, jako veliki procenat prije svega žena, se odlučuje za svakakve dijete i time narušavaju svoju dijetu, a mi vam danas donosimo jogurt dijetu koja je jako učinkovita. Donosimo vam recept za napitak koji još nazivaju i “piling za crijeva”. Pravi seod pet lako dostupnih sastojaka, a itekako su učinkoviti, evo šta vam je potrebno za pripremu: 250 ml jogurta sa niskim procentom masti, jedna manja čaša vode, 1 kašika suhog grožđa, 3 suhe šljive i 2 kašike mljevenog lanenog sjemena.
