Rasol od kiselog kupusa posjeduje ogromne količine vitamina B, C, E, K i minerala kao što su kalium, kalcijum, fosfor, sumpor, gvožđe, bakar, cink i magnezij. Za kiseli kupus se može reći da je prava riznica vitamina C, ali nažalost, ima mnogo onih koji ne preferiraju njegov ukus. Ipak, oni koji stalno jedu ili piju njegov sok, jako brzo će osjetiti poboljšanje u organizmu.
Krcat je sa dobrim bakterijama koje pomažu našem probavnom sistemu, a osim toga, rasol se koristi i kao prirodni lijek za visok pritisak i arterosklerozu, kao i za liječenje astme, reume, čira na želucu i gihta. Sada, kada kreće sezona slava, rasol će mnogima dobro poslužiti jer je dobar kod uklanjanja mamurluka, na način što nadoknađuje izgubljene elektrolite.
Također pomaže i kod opstipacije jer poboljšava varenje i djeluje kao blagi laksativ. Međutim, ovdje morate da vodite brigu o količini soka koju pijete, jer prevelika može da izazove dijareju.
Ostatak teksta pročitajte OVDJE.
