Danas vam pišemo o tome kako vaš položaj spavanja može otkriti skrivene aspekte vaše ličnosti. Mnogi ljudi ne razmišljaju previše o tome na koji način spavaju, ali način na koji zauzimate poziciju na krevetu može biti mnogo više od puke udobnosti.
Položaj u kojem spavate može pružiti uvid u vaše emocionalne osobine, način donošenja odluka, pa čak i u vaše unutrašnje strahove. Svi se mi trudimo da se opustimo i oslobodimo stresa prije nego što zaspimo, ali da li ste se ikada zapitali šta vaš položaj spavanja govori o vama? U ovom članku ćemo se fokusirati na tri najčešća položaja spavanja: spavanje na leđima, na boku i na stomaku, i objasniti šta svaki od njih može otkriti o vašoj ličnosti.
Koliko puta ste se radovali trenutku kada ćete leći u krevet nakon napornog dana? Taj trenutni mir, kada se sve brige smire, a vaše tijelo postane opušteno, može mnogo reći o tome kako se osjećate prema sebi i svom životu. Iako je položaj spavanja možda spontan i nesvjestan, on ipak nosi poruke koje šalje vaša podsvijest. Kako spavate noću, tako reagirate i tokom dana, jer kvaliteta sna i položaj spavanja mogu imati dugoročne efekte na razvoj vaših osobina ličnosti.
Prema istraživanjima, način na koji spavamo može otkriti skrivene aspekte našeg karaktera, a istraživanje koje je objavljeno u *The European Journal of Personality* potvrdilo je da kvalitet sna može utjecati na razvoj osobina ličnosti tokom godina. Samuel Dankel, pionir u proučavanju spavanja, tvrdi da je način na koji spavamo odraz načina na koji živimo. U svojoj knjizi *Sleep Positions*, Dankel objašnjava kako nesvjesni govor tijela tokom sna odražava emocionalne osobine, otpornost i društvene tendencije.
Sada ćemo se fokusirati na tri najčešća položaja spavanja i analizirati šta oni mogu reći o vašoj ličnosti.
Spavanje na leđima – osobine ličnosti
Ako spavate na leđima, vjerovatno ste osoba koja je smirena, stabilna i snažnog karaktera. Ovaj položaj sugerira da imate visok nivo samopouzdanja i često se nalazite u ulozi lidera. Osobe koje spavaju na leđima obično su promišljene, izbjegavaju sukobe i daju prednost miru i harmoniji. Po prirodi ste iskreni i odani, te se trudite da uvijek zadržite visoke moralne standarde. Cijenite red, disciplinu i jasno postavljene ciljeve. Vaš pristup životu je metodičan i važno vam je da stvari idu prema planu.
- Spavači na leđima ne donose odluke impulsivno. Njihovo ponašanje je smireno i dobro promišljeno. U životu često teže velikim ciljevima, nastoje postići uspjeh i izgraditi reputaciju koja je zasnovana na njihovoj profesionalnoj izvrsnosti. Osobe koje spavaju na leđima obično su u karijerama koje zahtijevaju odgovornost i stabilnost, kao što su poslovi u pravnim, medicinskim, obrazovnim i upravljačkim sektorima.
Spavanje na boku – osobine ličnosti
Spavači na boku obično su društvene, ljubazne i otvorene osobe koje lako stvaraju kontakte s drugim ljudima. Ovaj položaj spavanja ukazuje na to da ste prilagodljivi i pažljivo razmatrate svaku odluku koju donosite. Iako se možda čini da ste skloni promjenama, u stvarnosti ste promišljeni i temeljiti u svakom koraku koji poduzimate. Ljudi koji spavaju na boku također imaju tendenciju da njeguju duboke, stabilne odnose s obitelji i prijateljima. Oni su lojalni, brižni i uvijek spremni da ponude emocionalnu podršku.
Ako spavate na boku, postoji velika vjerovatnoća da ste osoba koja cijeni međuljudske veze i koja daje veliku važnost ljubavi i poštovanju unutar svojih odnosa. Ovaj položaj spavanja također može ukazivati na to da ste empatični i volite pomagati drugima, često prepoznajući njihove potrebe i osjećaje. Karijere koje odgovaraju osobama koje spavaju na boku uključuju terapeute, socijalne radnike, medicinske radnike i profesije koje se bave ljudskim resursima.
Spavanje na stomaku – osobine ličnosti
Ako spavate na stomaku, vaša ličnost je energična, pozitivna i sklona avanturama. Ovaj položaj spavanja može ukazivati na to da ste osoba koja voli izazove, koja nije sklona izbjegavanju problema i koja se ne boji rizika. Spavači na stomaku često pokazuju veliku hrabrost i odlučnost, ali iza te vanjske samouvjerenosti može se skrivati povremena nesigurnost. Spavači na stomaku vole kontrolirati situacije i najčešće nisu skloni dopuštanju da im išta stane na putu. Oni se oslanjaju na svoju unutrašnju snagu kako bi prevladali prepreke.
Osobe koje spavaju na stomaku obično imaju snažan fokus na svoje ciljeve i životne planove. Njihova impulzivnost i energičnost mogu ih često voditi do uspjeha, iako ponekad djeluju kao da ne razmišljaju o mogućim posljedicama. Ovaj položaj spavanja ukazuje na to da ste spremni živjeti život prema vlastitim pravilima, bez obzira na to što drugi misle. Karijere koje bi odgovarale osobama koje spavaju na stomaku obuhvataju oblasti poput preduzetništva, novinarstva, marketinga i sporta.
Na kraju, položaj u kojem spavamo može otkriti mnogo više nego što smo svjesni. Iako se možda ne čini kao nešto o čemu treba puno razmišljati, vaš položaj spavanja može nositi važne informacije o tome kako se nosite s životom, kako donosimo odluke i što vas motivira. Sada kada ste saznali šta svaki položaj može reći o vama, možda ćete početi gledati spavanje u potpuno novom svjetlu. Razmislite o svom položaju spavanja i zapitajte se: “Šta to moj položaj spavanja govori o meni?”
